大學士

對於女人的乳房，男人同樣也有發言權。

他們有所要求，也願意貢獻力量。

事實上，男人的貢獻，並不小於女人自己所做的努力，

男人的愛撫是最有效的豐胸按摩，

高質量的按摩勝過任何一道豐胸食譜。

醫學根據：按摩至少可以防治乳腺增生及乳腺良性腫塊

和乳腺纖維素瘤，還能防止乳腺管堵塞，

並且對發育也有很好的幫助，以及刺激雌性激素的分泌，

使女性更具天使美麗，起到美容和青春永駐的作用。

因為戀愛中的女人激素會升高，

之後加以外部的按摩(男人的手)是會有效果。

1、直推乳房：

先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方著力，

均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，

做20-50次後，換左手按摩右乳房20-50次。

2、側推乳房：

用左手掌根和掌面自胸正中部著力，

橫向推按右側乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回，

反覆20-50次後，換右手按摩左乳房20-50次。

3、熱敷按摩乳房：

每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3-5分鐘，

用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20-50次。

只需按上述方法每天按摩1次，

堅持按摩2-3個月，可使乳房隆起2-3厘米。

4、體育鍛煉：

鍛煉是豐乳的良方。

參加體育鍛煉，尤其注意鍛煉胸部肌肉，

使胸大肌發達，促進乳房豐滿。

平時注意站立和行走姿勢，

經常保持挺胸收腹，以利乳房發育，

參加游泳運動特別有助於雙乳健美。