Archive for 12月 8th, 2008

深澤ゆうき

星期一, 12月 8th, 2008
深澤ゆうき 深澤ゆうき

白咲志穂

星期一, 12月 8th, 2008
白咲志穂 白咲志穂

一個人的美食之路,餐餐都感恩吧!

星期一, 12月 8th, 2008

有沒有人想過 ,一個人從出生到往生, 要吃多少餐呢?

如果以80歲來計算  那麼是86400餐吧! 不過我想我吃多少餐應該很難按照常理來推算, 應該只會多不會少吧!

7月份的某日, 與朋友們聚餐完畢來到仁愛雙聖吃冰淇淋, 見到一位長輩一個人來到店裡, 他點了一球冰淇淋與一杯熱咖啡, 老伯伯很悠閒自在的享用完畢,  抽隻菸然後從容的離開! 

如果每個人都老的時候也能像老伯這樣自在的吃喝, 我想這就是一種幸福吧!

望著老伯遠去的身影, 心中又高興又難過, 心中許下一個願望,  活著的每一天都要開心快樂的吃  幸福的活著, 也許能找到一個志同道合的夥伴, 希望可以活在兩人世界裡, 如果福薄緣淺, 那麼一個人也要堅強的吃下去!

也希望老伯伯長命百歲 身體健康!

每個打擊,都有它的意義

星期一, 12月 8th, 2008

 

「生命中的每個挫折、每個傷痛、每個打擊,都有它的意義。」

人生路上,挫折常常會沒有預警地從四面八方襲來。

可能是無法抗拒的天災地變;
可能是難以預料的生老病死;
可能是努力工作,卻懷才不遇;
可能是全心付出,卻換來情人變心的回報;
可能是用功苦讀,卻進不了理想的學校;
可能是辛苦創業,卻落得血本無歸的下場。
面對各種不同的挫折,每個人的「容忍能力」都不同。


◎有的人受不了被拒絕
一個高學歷的朋友,從拒絕接受他感情的女生住處跳樓自殺,留下無限的遺憾與惋惜。
「他條件那麼好,還怕找不到更漂亮的女朋友嗎?」
「沒想到他長的那麼帥,還會殉情!」
「何苦如此專情?天涯何處無芳草!」
大部份的親友們都以為他是個死心眼的癡情奇男子,其實了解內情的人都曉得,從小到大,他不知道拋棄了多少個女朋友,讓多少人為他傷心難過,卻受不了被人拋棄一次。

◎有的人受不了被誤解
到國外留學多年的朋友,提起出國一段不甚愉快的職場往事,仍然氣憤難耐。
當年因上班的地點,位於寸土寸金的商業精華區,幾乎每天都為了找停車位而遲到。
直屬上司希望他能準時上班,便建議他把車子停在公司的停車位。
由於職位低、年資淺,朋友心想,「公司的停車位哪輪得到我來停呢?」
為求慎重起見,他再三詢問上司,「不會有問題嗎?真的可以停嗎,?」
上司拍著胸脯保證,「絕對沒有問題,可以停啦!」
不料第一天把車子停在公司的停車位,就出事了。
上班後不久,上司突然叫他,「你的電話。」
拿起話筒,劈頭就被一個陌生女子罵了一頓,「我是公司的副理,立刻把你的車子開走。誰叫你把車停在我的位子上,害我上班遲到 !」
被對方罵得莫名其妙,上司卻一點表示也沒有,朋友立即提出辭呈,不管公司怎麼留都沒有用。

◎有的人受不了被挑出錯誤
我認識一個辦事能力很強朋友,他什麼都好,就是受不了被挑出錯誤。
只要有人當眾指出他「哪裡做錯了」,便辭職不幹。
很多面試他的主管起初都想不通,以他的學歷,早就該升官了,為什麼一直在原地打轉?
等他提出辭呈才恍然大悟,原來他受不了被挑出錯誤。

◎有的人受不了一點不完美
好友的女兒生日,特地邀請幾個漂亮的阿姨去為小朋友慶生。
切蛋糕時,有個小客人拿到蛋糕缺一角,他馬上把蛋糕推開,「我不要吃破一個洞的蛋糕!」
「只缺一小角啊,蛋糕還是很好吃喔!」
任憑阿姨們說破嘴,他就是不接受這塊缺了一角的蛋糕,最後只好換一塊「無整無缺」的蛋糕給他。
看他為了一點缺角而拒吃蛋糕的表情,我很替他的未來擔心,是否每次都能如願換到一塊完美無缺的蛋糕呢?


想想自己,
受得了挫折嗎?
受得了被拒絕嗎?
受得了被誤解嗎?
受得了被挑出錯誤嗎?
受得了失敗的打擊嗎?
受得了期待落空嗎?
受得了不完美的存在嗎?


「挫折容忍度」,說簡單些,即是「一個人承受打擊的能力」。
承受打擊的能力越強,自然學到的經驗越多,累積的成功本錢也越多。
承受打擊的能力越弱,自然會想辦法躲避挫折,同時喪失自我磨練的機會。



~ 挫折,是年輕人最好的禮物 ~
記得曾看過一篇文章,作者提到:
他剛從軍中退伍時,只有高中學歷,無一技之長,只好到一家印刷廠,擔任「送貨員」。
一天,這年輕人將一整車四、五十梱的書,送到某大學的七樓辦公室;當他先把兩三捆的書扛到電梯口等候時,一位五十多歲的警衛走過來,說:「這電梯是給教授、老師搭乘的,其他人一律都不准搭,你必須走樓梯!」


年輕人向警衛解釋:「我不是學生,我是要送一整車的書到七樓辦公室,這是你們學校訂的書啊!」
可是警衛一臉無情的說:「不行就是不行,你不是教授,不是老師,不准搭電梯!」


兩人在電梯口吵半天,但警衛依然不予放行,年輕人心想,這一車的書,要搬完,至少要來回走七層樓梯二十多趟,會累死人的!


後來,年輕人無法忍受這「無理的刁難」,就心一橫,把四、五十梱書搬放在大廳角落,不顧一切的走人。

後來,年輕人向印刷廠老闆解釋事情原委,獲得諒解,但也向老闆辭職,並且立刻到書局買整套高中教材和參考書,含淚發誓,我一定要奮發圖強,考上大學,我絕不再讓別人「瞧不起」。


這年輕人在聯考前半年,天天閉門苦讀十四個小時,因為他知道,他的時間不多了,他已無退路可走,每當他偷懶、懈怠時,腦中就想起「警衛不准他搭電梯」
被羞辱、歧視的一幕,也就打起精神、加倍努力用功。
後來,這年輕人終於考上某大學醫學院。


如今,二十多年過去了,他也變成一家開業診所的中年醫生,然而,他靜心一想,當時,要不是「警衛無理刁難和歧視」,他怎能從屈辱中擦乾眼淚、勇敢站起來?而那位被他痛恨的警衛,不也是他一生中的恩人嗎?

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經國先生曾說:「失意時需要忍,得意時需要淡。」
的確,人,都有失意,不順遂的時候,然而,我更相信「挫折,是年輕人最好的禮物!」
人只有在遭遇挫折,被他人百般刁難、岐視、嘲諷時,才能「打醒自己」, 讓自己被「當頭棒喝」而驚醒過來!
這豈不是一生中最珍貴的禮物?
因此,如果現在的挫折,能帶給你未來幸福,請忍受它。
如果現在的快樂,會帶給你未來不幸,請拋棄它。
「生命中的每個挫折、每個傷痛、每個打擊,都有它的意義。」

新朋友,舊朋友

星期一, 12月 8th, 2008

 

一個真正的朋友是可以援手幫助並感動你心扉的人

要兼顧新、舊朋友,真的不是那麼的容易

人的一生就是如此「新新舊舊」

打開電話簿密密麻麻的名字和號碼。
請問,哪一個是你認真寫下去的?

但是到今天你又和多少人在往來?
人生本來就是來來往往。


你搬了新家進了新房有了新工作也有了新朋友。
你有多少時間能既結交新朋友又和所有的舊朋友保持密切聯繫呢?
於是在不知不覺中,你和他們漸漸疏遠。

也不是刻意疏遠。而是少了聯絡。
當你一下子結交許多新朋友的時候,你的心被許多「新」占據了。
但是回頭看看你的舊朋友他們每天仍然在那個老地方活動老時間碰面。
他們的不變當中有了什麼變化?

有!是你!在聚餐時,你總坐的那一張椅子空了!
在聊天時你熟悉的笑聲不見了!


他們失落了!彼此問「他去了那裡?為什麼不來?」
抬起頭遠遠的高廈裡,你去了那裡?
請問他們的感覺會好嗎?


他們沒變,是你變了啊!他們還在那兒,是你走了啊!
「不在同一個世界」,這一句話可以解釋一切。


老朋友發了不見了,要想:他忙。
老朋友垮了避不見面,要想:他難。


如果你不得意,千萬別猜朋友躲你,否則你只可能更孤立。
如果你很得意,遇到以前的朋友,千萬少談眼前,
多談過去,別人才會覺得你念舊。

一個失意人能在一群得意人間談笑風生,才是有骨氣!


一個得意人能在一群失意朋友間,讓人想不到他的得意,才是會做人!

如何幫自己規劃腳底按摩養生行程呢?

星期一, 12月 8th, 2008
一般腳底按摩在一開始的幾天內若有持續進行操作,可以明顯看到效果。按摩的最佳時間可以選擇
    晚餐後1至2個小時後,身體比較放鬆,效果會大大提高。若時間允許,可將按摩的時間安排在生活習慣中
   ,區分為早上的30分鐘採用重強刺激手法,睡覺前的30分鐘採用輕舒緩手法,一天為一小時比較理想。即
   使身體沒有不適的症狀也可以每天施行腳底按摩,針對腳部所有的反射區,進行約15至20分鐘的按摩。如
   此達到養生保健的作用。請注意的是不要在飯後一小時內進行,容易引起腸胃不適。按摩的次數、頻率因
   人而異,要照自己的體質、病情、病史等來決定。不過原則上一開始的療程先做十天左右,休息三至五天
   ,讓身體漸漸習慣後,可改為每兩天做一次,休息一天,然後持續一個月,一旦健康狀況有改善後,天數
   與時間可以擴大。


腳底按摩的典故?

星期一, 12月 8th, 2008
「腳底按摩」約在四千年前起源於中國,是屬於中國古代傳統醫學的一部份,和同樣是傳統醫學的「針
   灸」屬於相同原理的治療方法。「腳底按摩」在中國經歷了各個朝代之後,到了唐朝時傳入日本,成為今
    日的「針灸」和「足心道」;到了元朝時傳入歐洲。雖然「腳底按摩」起源於中國,但卻沒有在中國普遍
    流傳,這是因為中國歷史上的改朝換代、天災人禍不斷,使得這份文化遺產幾乎消失殆盡。二十世紀初,
    美籍醫師dr.william fitzgerald利用現代醫學方法研究、整理有關此種「區域治療」的理論,在醫學界公開發
    表後,才漸漸引起西方人士的重視。
     至於台灣的「腳底按摩」歷史就要追溯到瑞士籍的吳神父了,民國六十七年時,吳神父飽受關節炎之苦
    ,經過中西醫的治療,總還是沒辦法根治;同是瑞士籍的一位修士告訴他一套免服藥的「足部反射區健康
   法」,想不到試過幾次之後,多年來的關節炎居然康復了,這也引起了吳神父的興趣,他開始研究閱讀關
    於「腳底按摩」的書籍,也開始慢慢替人按摩,效果都是看得見的。回到台灣後,吳神父就在他所服務的
    台東市寶桑路天主堂開始訓練教友們,並在教堂內為人按摩治療,之後「腳底按摩」就傳遍整個台灣及全
    世界


男人與女人

星期一, 12月 8th, 2008


 

 

 

【男人與女人】

 

 

 

愛情像一條無止境的道路一般,充滿在每一處地方。

在體會愛情之前,女人還不算得是女人,男人也不算得是男人。

作家張曼娟把『我的男人是爬蟲類』作了另一種愛的詮釋。
   
男人對愛情的心裡是越難得到就越想得到,而女人最深愛的,往往是初戀情人,但是愛得最貼切的,卻是最後一個情人。

男人總是希望自己是女人的初戀情人,而女人卻想成為男人的最後羅曼史。
  
男人看女人是從外貌看到內在,如果有內在美而無外在美,她依然是個好女人。

如果有外在美而無內在美,她只有女人的驅殼。

光憑姿色面貌談情說愛的女人較易受到男人的擺佈,她是個好情人卻不是個好妻子。
   
女人看男人是從頭到腳,第一眼看到你的皮鞋,便知你是甚麼樣的男人。

經濟如何,愛不愛整潔,會不會跳舞,勤勞與否,生活是否放蕩,選擇條件比男人還要多。

女為悅己者容,那麼女人都希望男人看她,而絕對不怕男人看,越是多人看自己就顯得越得意。

 


   
說也奇怪,當男人初次在愛慕的女人面前時,表現的卻是窘困笨拙,不大會發揮自己的可愛之處。

這是人的天性--「害羞」。

女人在男人面前也會害羞,只限於特定的對象,對初戀的男女說來倒是一種磨鍊,其中包括耐心、恆心與學習。
 
愛情能使善的一面表露出來,透過愛情關係可以學習自我成長,而且表現出最美好的一面。

很多人在談戀愛時,會有人說她變漂亮了,這就是愛情的神秘力量,它讓一個人煥發出自信自在的神采。

使她的機智遠超過男人,天真卻尤如孩童般,由愛情的昇華而堅強了他們向上的意志和進取的精神。
  
戀愛中,令人感到最快樂的瞬間,就是兩個人訴說著任何人都聽不懂的話語任何人均不知道的秘密與樂趣。

他會相信所追求的那個女人身上有著他所想期盼的一切美感。

在追求的過程中的一切障礙,都足以挑起更大的熱情。

男人都是處於主動的角色,由友誼進而戀愛是容易的,將愛情慢慢的散播開來,男人受到接納,女人則受到呵護。
  
女人的戀愛觀總是處於被動,因為『期待是一種甜蜜的心情。一次見面滿足一次的期待,另一次的期待又再開始,愛情就在生活中不斷的開花』。

女人要多善用天生俱來的特質,男人很喜歡女人「撒驕」,撒驕也是女人的一種媚態。

 

 

面貌的美麗,當然也是愛情的一種因素,但心靈和思想的美麗才能真正獲得男人的歡心。

「眼淚」是最厲害的武器,適時的眼淚比美貌更為誘人。

它是愛情的香料也是戀愛中的催化劑,在眼淚中的愛情是最可愛的愛情,也是最容易打動男人的心『女人四十一枝花,五十是玫瑰花,六十是喇叭花,越老越發!』。

世界絕沒有所謂鐵石心腸的男人,只怕唯有不懂得溫柔的女人。
   
人生最快樂的階段,莫過於「戀愛」。

它無法用圖畫或紙筆替代,戀愛是一件偉大的事。

熱戀中的情侶永遠也不覺得窮 ,因為他給你愛情也給你麵包 。

當愛人高舉著雙手對著你起誓:「真心相愛,直到永遠」。

即使是甜言蜜語也會很高興。

有一句彥語:『女人是要用哄的』!

莎士比亞也說『愛侶們永遠也看不見他們自己所作的傻事,因為愛情是盲目的』。

 


   
若要博得女人的芳心,就要在她面前多多讚美。

因為女人靠一句讚美便可以活下去,因之,凡是女人都必需讚美。

能讚美女人的人,必為自己帶來好運道,由側面當眾讚美她,更有情調與效果,也更能受她的注意與青睞。
   
很少有初戀情人就是相伴此身的對象,你可以為戀愛而結婚,但不可為結婚而戀愛。

男女在一生當中,最喪失了理智的狀態便是「戀愛」。

因為戀愛不分季節,談情說愛時,難免失去判斷力與理性,因而作出對自己沒有保障的行為。
   
你可以把初吻獻給你值得記憶的人,不一定是終生伴侶。

但請你記住,不要輕易將自己的身體當作愛情的關係來維持。

不少的愛情進展神速,由接吻到發生生性關係其中才幾個月。

愛人與被愛兩者之間無形中就已產生了負擔,由性愛建立的愛情是毫無保障可言而且也不恆久。

愛應該建立在實際的行為上,而非建築在抽象的言語中,只有以正當行為表現的愛,才是有生命的真愛。
  
愛情的快樂不能建立在激情中,在擁抱中的愛情很容易告終。

愛必需先要有體諒與容忍的特質,要先保護自己愛自己,再愛對方。

 

 

男人的愛情淡,但愛的對象多,女人的愛情烈,但愛的對象少。

顯而易見,女人在感情受傷害較男人為多為苦。
  
二十幾歲的愛情是幻想,三十幾歲的愛情是輕挑。

人到了四十歲的時後才會真正的明白,原來真正的愛是『柏拉圖式的愛情』。

即使是小室、小桌、小椅,只需加入一點點愛,也就夠築成一個溫暖的窩。
   
戀愛期間,雖然是甜蜜的,偶而也會有意見的分歧。

當愛情的果實日漸由甜變苦時,男人會較為自私,找一些藉口塘塞欺騙或逃避。

而女人處理愛情較為執著理性,卻是一次又一次的相信,企圖挽回已經完全發生變化的愛情。

這是一種非常愚蠢的想法,正像一個腐爛的蘋果,即使你吃到口裡也不會甜蜜。
   
戀愛隨著不再是秘密,其樂趣也會隨之消失。

由戀愛退而回復友誼卻是困難的,面對一個無法對他微笑的人又如何去愛他?

或許這是情人們當初互相掩蓋自己的缺點將最好的一面呈現出來所使然。
   
互信互諒才能化解危機,忍耐與溫柔是最大的力量。

三島由紀夫說:『男人一生最大的悲劇就是誤解女性』。

戀愛中的女人最大的幸福就是被愛她的人視為自己的一部份。

愛人是幸福的,被愛更是最大的幸福,從相遇、認識、互愛而後別離,這就是人類悲傷的愛情故事。

 

 


尋找幸福不如經營幸福

星期一, 12月 8th, 2008
 

 

    現在的家庭,很多的男女朋友都在尋找著自己所謂幸福生活

    抱怨自己身邊的不能給予幸福,始終想著一個不切實際的夢想

    甚至有的終身都在尋找幸福,其實幸福就在身邊。

  記得諾貝爾文學獎得主蕭伯納說:

  “此時此刻在地球上,約有兩萬個人適合當你的人生伴侶,就看你先遇到哪一個,

    如果在第二個理想伴侶出現之前,你已經跟前一個人發展出相知相惜、互相信賴的深層關係,

    那後者就會變成你的好朋友,但是若你跟前一個人沒有培養出深層關係,感情就容易動搖、變心,

    直到你與這些理想伴侶候選人的其中一位擁有穩固的深情,才是幸福的開始,漂泊的結束。”

 

 

    愛上一個人不需要靠努力,只需要靠“際遇”,是上天的安排,但是“持續地愛一個人”就要靠“努力”,

    在愛情的經營中,順暢運轉的要素就是溝通、體諒、包容與自製(面臨誘惑有所自製)。

    有許多人總是為“際遇”所迷惑與苦惱,意念不停、欲念不斷、爭逐不散,

    而忘了培養經營感情的能力才是幸福的關鍵。

  所以不要去追問到底誰才是我的mr.right,而是要問說在眼前的伴侶關係中,

    我能努力到什麼程度、成長到什麼程度,若沒有培養出經營幸福的能力,

    就算真的mr.right出現在你身邊,幸福依然會錯過的,

    而活在猶疑與遺憾當中,這不就是許多“愛情虛無症”的遭遇與心態嗎?

 

  若你此刻已有一位長久相伴的伴侶,不要再隨便三心二意地猶疑了,

    我們往往不易察覺感情中的一個陷阱,

    就是“近親生慢侮”,也就是經濟學中的鐵律“邊際效益遞減法則”,

    跟你在一起越久的人,就越容易麻木與忽視,而新鮮的“際遇”總是那麼動人可愛

 

  在感情對待中,難免有摩擦與無心的傷害

    而且論得罪自己的次數累加起來最多的人,當然是跟我們在一起最久、最親近的人。

    而新歡呢,又還沒開始有得罪你的機會,再加上他的刻意討好,所以新歡怎麼看怎麼可愛,舊愛怎麼看怎麼討厭。

 

  但別忘了,新歡身上總是有不確定的未知數,舊愛身上就是有難得的熟悉感、確定感、信賴感。

    千萬不要隨便在偶然的“際遇”中迷失了自己,錯放了幸福溫暖的手

 

  所以蕭伯納的話,是要提醒情人不要太鑽牛角尖於尋覓那唯一,

    應該把精神用在學會經營幸福的能力上,同時也提醒我們“弱水三千只取一瓢飲”

    若有幸遇到了難得的伴侶,就不要再三心二意了,

    因為我們永遠不知道一生何時會遇到兩萬個其中的幾個,所以要知福惜福、活在當下。

 

  緣分就是說——

    世界上的人雖多,但在下雨的深夜陪你回家的,實際上只有一個。

  幸福的人善於忘記自己給過別人什麼,卻永遠記得別人給過自己什麼……

 

  尋找幸福還不如好好用心經營幸福,好好珍惜現在所擁有的一切,

    有些東西失去了是永遠也尋找不回來的了。

    其實幸福就在你身邊!

 

 

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誰是你一生一直尋找的人

星期一, 12月 8th, 2008

 

 茫茫人海中,我們認識的人好少。
 
   或許我們相遇在童年,和玩伴一起玩耍時曾一起度過美麗的下午;海灘嬉戲;院子裡的遊戲迷藏裡其中一員……
 
   或許我們認識于學生時期:難忘的同桌;轉校的學生;同學的同學;告別儀式上的邂逅……
 
   或許我們認識在中年:汽車站站台前短暫的停留;或許是談判桌上面對面的凝望;或許是一次偶然的下雨,一起躲雨……都可能讓我們相遇。
 
   或許在黃浦江邊的渡輪船頭;或許某個喜歡的咖啡廳角落;或許同一片葉子剛從我的頭上飄落,下一秒又停靠在你的腳邊……
 
   同一時間,你的表和我的表隨著鐘聲一起敲響的那一刻,這難道不說明我們的緣分?
 
   童年、少年、青年、中年或者老年……
 
   一切的一切代表著某一時刻我們會相遇。一直靜候著相遇的那一刻。
 
   在相遇的人裡面,我們可能成為朋友,也可能成為敵人。成為知己的機會少之又少,在知己的人裡面我們一直會問自己,你到底是不是我一直在尋找的那個人?
 
   在年少美麗的時候愛一個人當然不奇怪。
 
   愛一個健康的人毫無困難。

   愛一個窮人,是一種選擇。

   愛一個老、病的人,是命運。當健康離棄了你所愛的那個人,你還能夠愛他嗎?
 
   很久以前讀過一篇訪問,被訪者是一位事業成功的男士。他說,年輕時他有過一位女朋友,一次,那個女孩患了肺病住進醫院裡,他去過一次之後,就沒有再去了,因為受不了病人身上的那種味道。女孩當然也明白,出院後沒有再見他。

   我不知道,到底是他不夠愛她,還是他不能夠忍受自己所愛的人軟弱和生病。我也不知道,當他年老病倒的時候,會不會有一個愛他的人願意包涵,不介意他的味道。

   想知道自己是否愛一個人,只要想象一下,當他年老、臥病在床的時候,你願意照顧他嗎?

 
   想到他老、病的樣子,你已經有些沮喪,那麼,他決不是能夠跟你廝守的人。 

   也許是幾十年後的事了,但是,你現在就會知道他值不值得。

   你到時候仍然能夠愛他,也還是不夠的。當你年老,病在床上的時候,你也願意由他來照顧你嗎?

   只要他在,你就放心了。那麼,他是你尋覓的人。

   你只希望他是個來探病的朋友,而不是夜裡抱你上廁所的人,那麼,你要找的人,也許不是他。

   不難想象:在最軟弱的時候,你會想念的那個人;在那個人最軟弱的時候,你會憐惜的,你們才是彼此將來的那個人。