很多女人並非期待男人進入她的身體抽送，她們的快感很多都是來自男人前戲或後戲的愛撫，而不是男人在她的身體抽送，男人在身體抽送和男人的愛撫其實是有著二種不同樣的快感。

 

男人在進入女人的身體的第一下，是女人感受最深的，而再來就是姿勢的變換，或是加上愛撫，這樣的性愛才能讓女人明顯的感覺愉悅。

 

女人和男人在性愛上有著不同的感受，女人身體的敏感地帶很多，女人可以藉由身體上的愛撫而得到快感，而男人只能磨擦小弟弟而得到快感高潮，所以男人懂得愛撫女人是很重要的。

 

男人要懂得愛撫女人，不僅讓女人能夠得到肉體上的滿足，也讓夠讓女人覺得男人不是只有發洩性慾，讓女人能夠感受男人是很用心要讓她得到性福的，覺得自己有被重視的感覺，不是性愛的奴隸，男人讓女人性福，女人也會讓男人性福的。

 

男人怎麼幫女人愛撫，才會讓女人沈醉在你的溫柔指間裡，男人幫女人愛撫只要注意力道還有方式，就不會造成反效果，男人如果愛撫的力道和方式不對的　話，很容易讓女人不會有快感，反而覺得很癢，笑個不停。

在床上要讓女人高潮的顫抖，而不是要讓女人笑個不停的顫抖，這是會很掃性的。

 

男人在愛撫女人的乳頭時，雖然要溫柔，但不是輕輕的揉，一個人的溫柔，不代表是動作要輕輕的，而是動作要柔軟，要有點力道，輕輕的揉，怕癢的女人會覺得癢，最好是用揉捏的方式，用食指和大姆指之間的細縫，有點力道的揉捏。

 

如果男人要用舌頭舔女人的乳頭時，我會建議用吸吮的，力道要放輕一點，用舌頭舔的話，怕癢的女人會覺得癢，用吸吮的女人不但較有感覺，也不會覺得癢到受不了。

 

在愛撫女人的神祕花園時，最好也是要有一點力道，最好也是用揉捏的方式，才不至於讓女人覺得癢，因為人私密的部位較容易敏感，所以最好是直接愛撫神花園的重要部位，不要在其它的部位撫摸，例如，胯下，大腿內側，這很容易讓人覺得癢。

 

而在神祕花園的地方，也建議用輕輕的吸吮，如果要用舔的，舌頭的力道可能要重一些，不要太輕，太輕的話可能會造成怕癢的人會癢。

 

另外愛撫或親吻女人身體的肌膚時，也儘量避開一些容易癢的地方，例如：小腹，靠近胳肢窩的地方，腰部，大腿內側。這都是人比較敏感的部位，也是怕癢的地方。

 

我是屬於很怕癢的人，所以我以前很不喜歡我先生舔我的神祕花園和乳頭，因為我會怕癢，受不了我就會急著推開他的頭，後來他用吸吮的方式，我覺得感覺還不錯，所以我就會希望他都用吸吮的方式，而不要用舔的。

 

另外也不要撫摸我的大腿內側或是胯下，頸部和胳肢窩的部位，這樣我會受不了一直笑，笑到男人性趣全失。

 

當然，如果你們的女伴是屬於不怕癢的，你們就可以在她身體的任何地方進行愛撫，親吻。

 

歲月悄悄地流逝，不知不覺中，皺紋躡手躡腳地爬上了你的面龐，這是多麼令人苦惱。

縱然是歲月無情，但請仔細想一想，自己平時有沒有什麼壞習慣，才使這些皺紋有可乘之機？

其實，抗擊衰老的最好方法就是最好預防衰老的工作。

生活中一定要養成良好的習慣，避免以下這些壞習慣。

 

　　

衰老原因一：整天愁眉苦臉，庸人自擾

　　每天擺“苦瓜臉”會使皮膚細胞缺乏營養，臉上的皮膚乾枯無華，出現皺紋，同時還會加深面部的“愁紋”。笑一笑，十年少。情緒穩定對內分泌平衡十分重要，擁有一顆溫和寬容心的女人是十分美麗的，其實也並不只是一種心理上的印象。

　　

衰老原因二：熬夜

　　熬夜是皮膚保健的大敵，睡眠不足，會使皮膚細胞的各種調節活動失常，影響表皮細胞的活力。所以每天至少要睡8個小時，如果低於這個水準，可要對自己的健康指數重新估計。睡眠是否充足會很容易地表現在皮膚上，尤其是嬌嫩的眼部肌膚。而一個香甜的好覺，則可以消除皮膚的疲勞，使皮膚細胞的調節活動處於正常，延緩皮膚的老化。　

　　

衰老原因三：經常曝曬

　　吸收過量的紫外線壞處多多，輕則令皮膚變黑變粗，重則可導致皮膚癌，而它當然也是皮膚提早老化的罪魁禍首之一了。因為陽光直射會直接損傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白，致使面部皮膚變得鬆弛無光澤，出現皺紋。所以，要養成使用優質防曬品的好習慣。

　　

衰老原因四：抽煙喝酒

　　尼古丁對皮膚血管有收縮作用，所以吸煙者皮膚出現皺紋要比不吸煙者提前10年到來，所以，如果你是一個抽煙者，看上去就會比同齡人衰老10歲。而喝酒會減少皮膚中油脂數量，促使皮膚脫水，間接影響到皮膚的正常功能。

　　

衰老原因五：面部表情過於豐富

　　經常瞇眼、皺眉、狂笑、撇嘴，這些動作和表情都會使面部增多皺紋，所以，最好儘量減少面部動作和過分的表情。

　　

衰老原因六：不愛喝水

　　水是生命之源。讓肌膚及時補充足夠的水份，才是護膚之道的關鍵所在。水份如果攝取不夠，會導致油脂分泌量不足，皮膚就很容易脫水，所以每天必須強迫自己喝6至8杯的水，但是不要喝富含咖啡因的飲料。

　　

衰老原因七：不喜歡運動

　　這可不好。適量的運動能促使全身血液迴圈加速，使肌體活動張弛適度，從而增強皮膚潤滑，也可令全身肌膚有大量流汗的機會，讓肌膚達至健康平衡，大大減低肌膚衰老的機會。所以，要加強鍛鍊啊。

　　

衰老原因八：卸粧不徹底

　　這是大多數人會犯的錯誤。僅僅用洗面奶是不能夠徹底清潔皮膚的。你應該定期做深層潔面的工作，以免那些我們的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔，影響皮膚的正常呼吸。　

　　

衰老原因九：不了解自己的皮膚，用不合適的護膚品

　　你真的了解自己的皮膚嗎？只有真正了解自己的肌膚才能做出正確的選擇。不妨找個機會做個肌膚測試，了解多一些。

　　

 

衰老原因十：親近刺激性的食物，遠離維生素

　　趕快懸崖勒馬！刺激性的食物，比如辛辣的、油炸的，對於皮膚有如定時炸彈，煎炸品，辣食都要適量減少，才會有助於肌膚內分泌平衡，減少暗瘡和油膩等皮膚問題的出現機會。而果蔬中的維生素對皮膚大有好處，況且果蔬不但美味可口，令人心情大好，而且也可做成天然面膜，效果很好，而且還是一件極有生活情趣的事。要儘快合理調配你的飲食啊。

能當一個令人愛到心坎、一生一世都想要在一起的人，究竟有什麼祕訣呢其實很簡單，但是很少人能從頭到尾、貫徹始終地做到。

撇開其他戀愛因素不談，想當一個人見人愛的理想情人只要遵守下列六項，包你一生受用、情場順利。

1.開朗
笑容隨時 都可以令人精神為之一振。

內心時時保持一顆開朗的心、凡事都別計較太多，也不要鑽牛角尖、抱怨，當然更不要亂發火！

就算是原本準備好出外郊遊卻突然遇上大雨，或是想去看一場電影卻已經下片了，或是想去一家餐廳吃飯卻客KK，不管遇到什麼事情，理想情人都不會因這些小狀況而改變原本美好的心情，更不可能做出馬上拍桌子或掉頭走人的那種不理智的行為。

反而會想出另一個點子讓約會繼續下去，不會讓對方覺得難堪或是抱歉的心態，這才是一個好伴侶。

2.元氣
這年頭，並不是長得美才叫做帥哥、美人，要元氣十足才行。

一般來說女孩子只要清爽乾淨，是可以勝過一切所謂的天生麗質的。

男生不要蓬頭垢面、不要披頭散髮，衣著打扮要得體，什麼場合就穿什麼衣服，在每一次的見面，都給人感受到精神奕奕，當然情人就會有好心情啦。

就算是兩人相識已久也永遠要以第一次赴約的心情，去打扮自己就對了。

因為這世上誰不愛看美的東西呢？

3.溫柔
人的溫柔可以軟化一切。

平常說話儘量不要提高分貝，不是叫你裝出一副嬌滴滴很噁心的聲音去取悅對方，而是細心的相處，例如對方說話的時候，要很有興趣地專心聆聽著，並不時用眼神鼓勵他繼續說下去，這樣他們就會很高興。

且不管是面對面或是說電話的時候，一句句悅耳輕輕柔柔的聲音，那個人不愛呢？

4.口才
不是每個人都有像推銷員或是政客一般 擁有流利的口才，但是身為一個理想情人，可就得具備察言觀色、適時說出動聽、窩心的話來讓對方覺得舒服的本事。

不管是在對方失意的時候，抑或是開心的時候，你都得貼切地運用口才將自己心中的感受及想法說出來。

尤其是在約會中更不要一問三不知，問什麼都沒意見，要讓他喜歡和你聊天，讓他覺得和你在一起說話是件比什麼都來得有趣的事情，每天都想聽，那就成功了！

5.信賴
不管別人說什麼，要打從心底相信一個人的確不是一件容易的事情。

但是愛他，就要相信他，不要疑神疑鬼的，每天像審問犯人一般的懷疑東、懷疑西地一直發出質問，還三不五時就打電話查勤，深怕他會和別人私奔了似的！

或是常常逼問他：「你愛我嗎？會愛多久？」

若真是這樣就完了！

建議你就算是小小的吵架，也不要馬上說出：「我要和你分手！」這種話，或是：「你變了，你以前不是這樣！」等等的語句。

聽了會讓人認為：妳到底把這段感情當什麼？

6.尊重
聽對方說話的時候總是認真地看著對方 的眼睛，只要喜歡的人在場，很少會和其他的異性交談，很少說別的異性的芝麻長短，更不在外人面前數落情人，這樣子處處尊重對方、為對方著想的人，誰不想要呢？

和他是在高雄認識的，當時我未滿18歲，而他仍在服自願役。每逢周末他就南下高雄找我，我是很快就放感情的人，很快就陷下去了。
在一起半年多後，他突然冷落我，當時我很傷心，後來慢慢接受他的冷落時，某一天他又突然出現了，對我很關心，放假也會帶我出去玩。直到他要退伍那一年，我決定搬上台南寄居他家，就這樣和他一起生活5年。

亦佳近來很消沉，原來是「快失戀了」。她在媒體工作，最近公司改組，新上司派了好多工作給她，要她全台跑透透。

 

 

【完整的碎片】

 

 

 

碎片 。愛情是從碎片開始的。

原來，愛情的經歷，也有層次不同的過程：「見山是山」「見山不是山」「見山又是山」。

呼喚一個人，一個能夠一生一世愛你的人。

呼喚一份愛，一份有人值得你為他牽繫一生一世的愛。 

一個眼神的飛掠、一抹微笑、一句話，變成一個秘密的輕聲嘆息。

面對這個人，會緊張，會台灣國語，說話會大舌頭，嘴角會顫抖。

雖然總妄想擠出一個自然的微笑。

是因為，腦袋已經被無數碎片的連結占據，變成一片密不可破的蜘蛛網。

蜘蛛網上應該有獵物。蜘蛛網是愛情的幻相，獵物是那人。

對方說的話，一個回眸、一個轉身，都已經牢牢地黏附在這張蜘蛛網上。

而蜘蛛網的邊界，是我們臆想的「那個對的人」的輪廓。

 

 

請萬分珍惜這一個時光。

因為它稍縱即逝，幻滅就等在眼前。

很快的，對的那人存在的本身，就是一種挑戰，挑戰蜘蛛網的連結與邊界，讓自身產生不斷的懷疑。

或許一秒鐘之後，這個人就完全錯了，並且不可商量，不可妥協地錯了。

這就是愛情的潔癖，容易消化並且難以分解。

曾經有一個朋友說過，和誰談戀愛都是一樣的，真正的愛情很短暫，一切都終將破滅，最後生出一種如親人般的親密感。

站在愛情的角度，我們應該放棄。

因為愛情已經消逝，但我們心中會提出許多衡量，提出許多—— 但是、可是、所以......。

最後，我終於明白——人們無法在愛情中，得到諒解的釋然。

只有離開了愛情的狀態，才能在置身事外的冷然中得到諒解的釋然。

愛情真正讓人神魂顛倒，是因為它的獨特性。

真正令人痛苦的，是因為離開了這個人，再沒人懂得你說的話、懂得妳的感動。

甚至沒有人知道這世上你以另一個名字存在，一個暱稱，失去了暱稱，無所依靠。

 

 

這麼說起來，愛情真是悲觀啊。

但即使我想得這樣悲觀，我始終不能否認一件事，就是自身如果是一個帝國，不斷的內亂與外患。

只是一種歷史的必然性，而唯有這樣不斷的摧毀與重建，我們才能得到所謂的成長。

能讓毀滅與重建達到前所未有的深度與強度，只有談戀愛，因此我多麼喜歡談戀愛。

即使發現愛情的哀傷，我都不能抹煞它的甜美。

人們不應該放棄愛情。

一如我期待，一個人，可以讓我在一張隨意的紙上看見他名字的印刷體，就覺得幸福。

而我相信，那人始終存在，與我一樣，在世上漂流，過著他的人生。

因此我決定，我也將這樣過著我的人生，如此，不管我遇見那人與否，我都能夠自在的漂流。

遇見了，就是天空下海洋上兩艘漂流的小船，即使變成一戶人家屋簷下晾著的兩塊醃肉，都能在微風輕吹的晃盪中，覺得好快活。