許多人因感情問題求診，尤其年輕女性。雖說感情是兩個人的事，每一對情侶與夫妻狀況不盡相同，但還是可以粗淺歸納出幾個常見的問題。

太聰明？

男性遇到衝突或問題時，習慣採取理性方式，希望藉由自己的口才或人生社會歷練來「說服」。而且往往只要另一半表現出不耐煩、生氣，就抱怨對方不願「溝通」。殊不知這樣的態度往往是「聰明反被聰明誤」，女方的感覺常淪為「說教」，自己心情已經很不好了，另一半卻讓自己更煩更氣，到底要怎麼辦！

其實，這種狀況下，牽牽她的小手、一個擁抱、倒杯茶這些簡單的動作，效果往往勝過千言萬語。

真正的溝通包括「聆聽」，若每次遇到問題時，雙方都火氣很大來「溝通」，保證說再多也聽不進去，越溝越不通！兩人心平氣和、甜甜蜜蜜時才是溝通最好時機！

太不聰明？

常發生在兩人即將分手或剛分手時，為挽回對方心意，往往會做出一連串的「傻事」。

明知對方不想接到自己的電話，卻拚命聯絡以表達自己誠意，以為只要如同偶像劇男主角一般鍥而不捨，就能挽回對方的心。結果卻是造成對方更大的抗拒，反而更加逃避。

若能表現出自己的風度及尊重，改用適時的簡訊或電子郵件問候，能減少對方困擾，又可適度表達心意，反而能顯現出自己的尊重及成熟。

不過，另一方若態度堅定，也應明確告知「希望暫時不聯絡、讓自己冷靜」，不要怕傷害對方，否則只會使事情變得更複雜。

太自信？

自信不是壞事，但過度擴張，恐怕就令人反感。特別配偶、情侶間原本就很親密，許多生活上的細節需要互動，就算再怎麼小女人，也不可能一無是處，就算再怎麼聰明世故，也不可能萬事全能。

若兩人同樣自信過度，很容易針鋒相對，因意見不一而爭執。若女方較無自信，一開始可能會有「互補」的錯覺，但長久下來，要不是長期受壓抑而顯得退縮，造成關係不平等及扭曲，要不就是受不了而爆發，造成衝突。

太沒自信？

沒自信其實不見得會帶來相處問題。造成困擾或衝突的，往往是因為自卑、沒信心，在行為上緊迫盯人，讓自己有安全感。隨時確認對方行蹤，只要電話沒接就大發雷霆。如此除了造成對方不得安寧，也會令對方感到不受信任、尊重、甚至有受侮的感覺。

自卑的另一個表現就是佔有，害怕失去，所以將對方塑造為「屬於自己」的。對於生活安排、言行舉止、交友聚會等細節，都想完全掌控，符合自己要求，才有安全感。這麼一來，交往之初有可能覺得這體貼、關心，但終究每個人都是獨立的個體，遲早會發生衝突。

上述問題有無解決之道？建議採取中庸之道及因地制宜。

中庸之道要先自我檢視，自己比較傾向於哪一種類型，有了初步了解，當兩人爭執時，就可以提醒自己要「向中間靠攏」，不要太過極端。

因地制宜是指保持彈性的心態及做法，不是一成不變，就必須視兩人關係、對方個性、當時場合及情境等各方面考量，才能做出最有智慧的調整。

感情原本就是兩人的事，不可能完全依照自己想的去做，必須考慮彼此。感情中沒有絕對的對與錯，更沒有一定的標準可循，如何應對調適，當然也就更需要仔細琢磨與經營了！

壓力太大導致的廣泛性圓形禿，頭髮稀疏，頭皮清晰可見。 李承鴻/提供

經濟景氣跌到谷底，許多人找不到工作或擔心被裁員，壓力指數急遽飆高，不僅頂上頭髮大把大把地掉，嚴重者甚至連眉毛、睫毛、腋毛及陰毛也明顯脫落，只好苦著一張臉到醫院就醫。

新店慈濟醫院皮膚科主治醫師李承鴻指出，以前大約兩、三天才會碰到一個這種壓力性掉髮的病患，近來增加到每診就可看到一、兩例的地步。林口長庚醫院皮膚科主治醫師黃耀立則表示，連一些在外開業的皮膚科醫師也說，這波掉髮病人之多，可說是近一、二十年來所僅見。

黃耀立觀察，今年第三及第四季以來，這種俗稱「鬼剃頭」的壓力性掉髮病患明顯增多，時間上恰好和這波全球經濟不景氣重疊。這些病患一進診間，幾乎個個滿臉愁容，壓力大到不行，他在確診後，除了施以注射或口服藥物的治療外，通常還會勸對方放輕鬆點，否則掉髮問題無法解決。

李承鴻表示，圓形禿是壓力性掉髮的主要表徵。有些人早上醒來，枕頭上滿是掉髮；有些人則只不過用手輕輕撫掠過髮際，手指間就夾帶一束掉落的青絲，看得人心驚膽顫。不過，一般人的頭髮大約有10萬根，每天掉的頭髮不超過100根，都算正常。

一問之下，這些穾然掉髮者最近的壓力都明顯上揚。李承鴻就碰到一名在資訊公司上班的二十幾歲年輕女性，常擔心做不好被裁員，且嚴重失眠。結果才幾天時間，一頭茂密秀髮快速掉落，有幾處甚至頭髮稀疏到頭皮清晰可見。

國泰醫院皮膚科主治醫師許哲豪解釋，適度紓壓可減少掉髮，或讓掉髮處長出新髮，但也只有六、七成圓形禿患者會在半年內慢慢恢復，其餘三、四成則恐怕得接受永久掉髮的殘酷事實。

男性坐太久，容易不孕？書田診所泌尿科主任張克孚昨(三十)日指出，這應是「誤解」，是民眾「放大的想像」。

書田診所泌尿科主任張克孚解釋，有部分男性因有精索靜脈曲張問題，恐造成血液循環不好，進而影響精子製造品質，導致男性不孕機率增加，臨床透過手術，部分患者就能順利懷孕。

醫師張克孚指出，有人因而按此反推，個人的不孕恐因血液循環不良引起，而久坐或久站，又是造成民眾血液循環不良的因素，因此認為男性久坐或久站就容易造成不孕，但這全是民眾「放大的想像力」，該說法在醫學上，並沒有任何根據。

書田診所泌尿科主任張克孚進而指出，男性的精索靜脈曲張是因睪丸血管結構異常引起，臨床透過手術修正血管結構，就能改善部分患者不孕的情形。但醫師張克孚昨天強調，不是男性有精索靜脈曲張就一定會導致不孕，而是從不孕患者發現，其中有靜脈曲張問題的人，占一部份。

除此，診所泌尿科主任張克孚也建議，臨床患者如想觀察個人的不孕狀況，是否是因血液循環不佳引起，他建議可先穿三角褲約2-3個月，藉外力改善血液循環，先做測試，臨床有人甚至不用做手術，就能改善不孕狀況，讓妻子受孕，提供民眾參考。

泌尿科主任張克孚進一步說，男性睪丸的皮膚，不比身上的皮膚來得有彈性，為有助精蟲發育、生長，睪丸的溫度必需比體溫還低兩度，因此正常男性的睪丸會隨環境溫度改變上下的距離，即在天氣熱的時候，睪丸會放鬆，使其離肚子的距離較遠，天氣冷的時候，又緊貼肚子，吸收肚子的體溫，以調節對精子適當的溫度。

醫師張克孚也建議，學生都會上不到一小時，就下課十分鐘休息，他建議久坐辦公室的上班族也應學習，約每一個小時，就起來走動一次，別久站或久坐，儘管其並不會造成男性不孕，但坐太久血液循環不好，恐使痔瘡發作，提醒民眾注意。

【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】

中山醫學大學附設醫院過敏免疫風濕科主任魏正宗昨天指出，經濟不景氣，很多上班族一人被當兩人用，工作超時竟至罹患骨質疏鬆而不自知，直到骨折才知道病情嚴重。他呼籲年節大掃除時，無論搬重物、打掃都不要驟然彎腰，免得骨折找上身。

魏正宗說，現今因為骨鬆引發骨折而被送來急診的病患已增到2成，過年前最明顯，大多為打掃或貼春聯，不慎跌倒導致髖骨、腕骨或脊椎骨折的中老年人。

60歲的鄭先生原是公家單位檢驗師，經常工作超時，罹患骨鬆而不自知，去年初便因為骨鬆導致背痛嚴重無法走路、睡覺。儘管景氣不好，荷包縮水，仍決定4月間提前退休。他現身說法，呼籲大家最好能於50歲過後即須檢測骨質密度，適時補充骨本，才不致於骨鬆上身而不自知。

魏正宗表示，骨鬆症已是全球第2大流行病，僅次心血管疾病，上班族因作息不定少曬太陽，營養攝取不均，骨質流失遽增。

他表示，長久以來，骨質疏鬆症一直被認為是女性的疾病，其實男性也會罹患骨質疏鬆症，而且男性一旦發生髖部骨折，死亡率還比女性高，骨質疏鬆症患者除了需預防跌倒外，也需注意不能久坐；患者若長時間維持同一姿勢不變，脊椎、髖骨無法承受身體壓力，可能引發脊椎壓迫性骨折或是髖骨骨折。

他指出，若民眾發現身高逐漸變矮、駝背或腰痠背痛時，應盡速至醫院進行骨質密度檢測，避免錯過黃金治療期。若已發生骨折，不要只治標不治本，接受手術治療後，還是需要密切注意骨質密度並持續接受藥物治療。