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肝的排毒時間

星期三, 4月 22nd, 2009

 

 

以中醫觀點而言,一天二十四小時可分為不同時段,由不同器官來執行不同的功能,說明如下:

*早上9—11點:

是脾臟排毒的時間,這段時間不宜吃冰,最傷脾臟,影響發育及生育。

*中午11—1點(午時):

是心臟工作顛峰時期,也是人體能量最強的時刻,此時心跳次數快速。

*下午1—3點:

是小腸吸收養分的時間,過了這個時刻,腸胃功能減弱,故有過午不食的養生之道。

*下午3—5點:

是膀胱排毒的時間,此段時間是下午到健身房運的好時段,有助於排尿功能。

*下午5—7點:

是腎臟排毒的時間,此段時間也是到健身房運動的好時段,有助於腎臟排泄毒物的功效。

*晚上7—9點:

是血液循環旺盛的時間,此時血壓升高,應該要在家中休息。

*晚上9—11點:

是人體免疫系統休息與濾毒的時間,也是女性內分泌系統最重要的時候,這時一定要休息,不要再為家人操心,此時適合聽音樂、洗澡、為明天作計畫、或回想今天作了那些美好的事情,將錯誤原諒與放下。

*晚上11--1點:

是膽的排毒時間,要進入熟睡才能進行,不能只是入睡。

*晚上1—3點:

是肝的排毒時間,也是要熟睡才能進行。夜間工作者每週至少要有一天、每月最少要有一週、每年最少要有四個月能早睡。

*早上3—5點:

是肺臟的排毒時間,肺有問題的人在這個時候咳嗽會較厲害,肺的排毒要做心肺運動才能排出。起床的時間參考當地當季太陽出來的時間,太陽出來後較有氧氣,適合做運動,因此正常的人約5點就要起床。

*早上5—7點:

是大腸的時間要排便、排廢棄物,因此最晚早上7點之前要排便。

*早上7—9點:

是胃臟負責熱量消化,提供一天體力能量,早餐要在7點半以前吃完,若未吃早餐又未排便,此時小腸就會吸收大腸內的東西(糞便)對身體非常不利。

來源:雅虎知識

 
 
 

男人看女人奶子….女人看男人房子跟小子!

星期三, 4月 22nd, 2009

 

男人看女人的奶子..女人看男人的房子跟小子!

女人呀!妳今天戴奶罩了沒?

狐狸閒聊趴趴走..

大街小巷..公車捷運裡..女人要求男人有房子的聲浪鋪天蓋地

男人盯著女人的奶子..那麼女人就盯著男人的房子跟小子唄..

瞎米??不懂什麼是小子喔..

男人的小子就是古時候大家都叫小弟弟的地方啦..

現在被肥狼爺正名了..小棒槌終於獨立建國了..

所以以後不能再脫口而出..你這小子!..(這會把對方當成生殖器的)

 

油價飆到108..物價漲到叫阿八→(台語)..

到底是誰動了女人的奶子?誰又進了男人的房子呢?

狐狸在思考..
女人的奶子是女人的第二性徵..一直在吸引異性方面充當敢死隊的角色..

這是因為奶子的曲線符合審美標準..

另一方面相對於第一性徵..位置更加得天獨厚..

有利於吸引男人的目光..於是在..

「做女人..沒什麼不了的」..廣告口號的號召下..

全天下的女人都奮不顧身的投入到讓奶子變..挺..變....的運動中來..

由於受自身條件所限..人類發明了隆奶術..按摩術等輔助手段..

哺乳動物中只有人類會這樣..

有誰看過海豚去隆奶的?誰看過黑猩猩戴調整型奶罩的?..

若是有..天呀!以後海裡都是奶子游來游去..森林裡也就更熱鬧了..

 

在這個女人把奶子擠大的社會..男人也在私下裡把小子弄大..

可是女人們卻在不知不覺中..盯上了男人的房子..

在這個歹年冬的歲月裡..女人不容易做..男人也很難做..

男人之所以難做..難在女人的要求是層出不窮的..

狐狸總愛評價男人說..︰男人猶如啞巴吃黃蓮..有苦說不出..

一個男人沒一份體面的工作..會被人指點成窩囊廢一個..

沒錢..被人恥笑..沒權..被人諷刺..沒勢..被人欺負..

沒女人..被人看不起..沒房子..被人說三道四..沒小子…..就別活了唄.

 

談起女人說到房子..男人沒有房子大都會被女人看不起..

沒有了女人..又被男人看不起..總之..沒房子是被人看不起的

女人要求男人有房子..這個要求不能說是太高太過份..

畢竟在這個時代..越是講究現實與功利的..越是能很好的適應這個社會..

女人們的想法是正確的..比起男人對奶子的要求來..拋開女人的殘酷和無情不說..

女人的要求真的很實惠的喲^^..

而男人們還沈浸在風花雪月的浪漫中..盯著女人的奶子..

為了奶子的幸福而咬緊牙關的撐著..

前一個時期..青年男女都在抱怨..工作奮鬥一生就是為了一間房子..

而女人們現在不想跟男人共同奮鬥了..都明白了狐狸小格言的真諦..

^^女人少些奮鬥..直接找個有房子的男人唄!^^

這話可把多數女人的心抖得癢起來了!

於是女人們認為..要求男人有房子是天經地義的了..

可憐的男人們呀!

當你們關注著女人的奶子..還在搞大自己小子的時候..真是有點白痴了!

不要去看女人的奶子有多大又多挺了..還是趕緊弄大自己的房子唄!!

 

狐狸小格言..

天大地大奶子大..再大也沒房子大..

愛深慾深海深深..再深也沒親情深..

 

 

 

最容易遭拋棄的十類傻女人

星期三, 4月 22nd, 2009


 

 

一.已經結婚生子卻與初戀情人藕斷絲連:

   這種女人彷彿一直對生活抱著不滿意的態度,當初與初戀情人在一起時可能因為一點小小的不滿或嫌對方不能滿足自己的物質需要便與對方一刀兩段,若干年後雙方都已成家,各自過著平穩的生活。這種女人就偏偏不想把日子好好的過下去,非要與初戀男友再去玩當初海誓山盟的遊戲,結果弄的兩個家庭都不能安寧,最終讓老公生氣,讓初戀男友厭煩。這種遊戲如果不及時懸崖勒馬,很容易出現被老公和初戀男友雙雙拋棄的結果。

二.明知道對方有女友卻答應對方的要求:

    鼠標已經多次在文章中提到過,男人是一個可以將性與愛分開的動物,只要有合適的機會,他是從來不會介意左擁右抱。男人往往編造一些與女友感情不好,性格不合的謊言來哄騙這種女人。實際的情況不是感情不好,只不過是同居的時間太長,產生了審美疲勞,想換一換口味而已。當現實的問題擺在眼前,你讓他做出一個選擇的時候,他多半會選擇前女友,拋棄現在的女人,因為從一開始,他就沒打算與現在的女人一起生活。所以,這種明知道對方有女友卻答應對方要求的女人,很容易遭到男人拋棄。

三.明知道對方有老婆孩子卻與其交往:

   結過婚的男人確實比年輕的小伙子有魅力,他們成熟,有風度,處事練達,有經濟實力,更重要的,他們經歷了愛情和婚姻的洗禮,他們清楚的知道女人心裡在想什麼。那些涉世未深,又渴望被呵護的未婚少女很容易被這些男人所吸引,並愛上他們無法自拔。然而,這對男人來說,終究是一場遊戲,遊戲結束的時候他們是要回家陪老婆孩子的。可憐這些少女能去哪,最終只能被拋棄。

四.分手後還給前男友當免費床伴的女人:

   愛情這東西,等它存在的時候你不珍惜,等到失去了又想起了它的珍貴,又想天天窩在前男友的床上給他當免費的床伴。這種時候,你在他的心目中,就僅僅是個床伴,與愛情沒有任何的關係,他在沒有找到合適的女友時,並不介意你們保持這種關係。等到他找到合適的女友,這個免費的床伴也當不下去了,只能被無情的拋棄。

五.喜歡上風流男的女人:

   這個世界有這麼一種男人,30歲左右,嘴甜,長的很帥,很幽默,很有風度,也會賺錢,也願意為女人花錢,也願意哄女人,也有內涵,渾身上下都散發著一種吸引女人的魅力。這種男人閱女無數,他有一個最重要的特點就是不肯對愛情負責任,不肯走入婚姻,他會在最開始交往的時候就告訴女人別指望他會負責,他身上有刺,和他在一起容易受傷。然而每一個和他剛開始的女人都認為他是在開玩笑,等到一切順理成章,該完成的步驟都完成之後。等到被拋棄的那一天,女人還哭著喊著要問為什麼,這種男人往往一臉無辜的說:拜託,從一開始就告訴你了,我不是一個負責任的男人,你沒帶耳朵嗎?

六.喜歡腳踩N只船的女人:

   這種女人身邊經常會保留兩個以上的男人,她並不覺得這是一種危險的遊戲,反而覺得這樣的遊戲很好玩,夠刺激,她喜歡用忙碌的身影穿梭於各個男人之間,顯得游刃有餘。用這種態度對待感情的女人,最終只能獲得一群床友,難以獲得真愛。

七.瞞著老公偷會網友的女人:

   自從有了網絡,人們便又多了一種交流方式,網絡聊天。對於酷愛用語言交流的女人來說,身邊那個老公只肯看世界杯,只肯看報紙,就是不肯陪自己說話。她就只好到網絡上尋求慰藉,最終瞞著老公出去玩起一夜的感情,甚至被人騙錢又騙色的也大有人在。這種女人的所為被老公知道了,多數也難逃被拋棄的厄運。奉勸這種女人,婚內的問題婚內解決,別指望天上突然掉下個白馬王子來拯救你急需撫慰的心靈,這個世界沒有免費的午餐。

八.從來都不做家務卻還一肚子委屈的女人:

   一個女人嫁進婆家,總拿著娶媳婦不是娶保姆,婦女地位提高了這樣的理由來推脫責任,什麼也不肯做,還表現的像女皇一樣,覺得下嫁老公這樣的人受了滿肚子的委屈,好像自己需要嫁給皇上才符合自己的身份。鼠標要奉勸這種女人幾句,人大了不值錢,不過是買衣服的時候比人家多花點錢而已,還不如豬養大了能賣點錢。這個家庭是由男人和女人所共同組成,如果你們家的家務事不是請保姆來做的話,最好還是雙方都出點力。不然的話,下場只能是被男人拋棄。

九.只認錢不認情的女人:

   女人之所謂偉大,就是因為女人重情。女人的身上如果缺少了情這個字,只拿錢來做交易的話,那在男人的眼裡,這樣的女人只配當玩物,即使你長的有沉魚落雁之容,閉月羞花之貌,也只是男人花錢買來的一個玩偶。這樣的女人,沒錢的男人見了自然是躲著走,有錢的男人則會用錢把你糊弄回家,在有了審美疲勞之後就拋棄掉再換一個。也許這些女人並不覺得自己是被拋棄,而是覺得物有所值,各取所需。

十.自己不賺錢又花男人錢過於大方的女人:

   這種女人你讓她去工作時,她就會說男人應該養著女人,這是傳統思想。你讓她去做家務時,她又會說現代女性不應該做這些。你也搞不清楚她究竟是傳統還是時尚,她花男人的錢從來連眼都不眨一下。這種女人,短時間內男人可以忍受,但時間長了,男人除了拋棄她之外,不敢做別的想法。

 

 

女孩子是水做的

星期三, 4月 22nd, 2009


 

 

        關於這一點,我一直相信。

        泉一樣的女孩有泉水一樣的性情,清純、透明、柔和,爽心悅目。


  有的女孩子像山泉,從天上來,自雲海出,清新潔淨,一塵不染。看著她,就像看著山中涓涓細流,讓人愛憐,讓人心靜,不一定美麗,但是卻讓人清涼,令人凝神。和她們在一起,能使你忘了人間,淡了世情,時時有種清新怡人的感覺。我喜歡和這樣的女孩子交往,和她們在一起,連自己的心境也會變的純潔了好多。


  有的女孩子像溫泉,從地下來,自山腹現,溫暖,含蓄。她們不如山泉女孩那麼清涼,但是她們卻給人以溫柔、善良的熟悉。如果她們做了你的愛侶,你是幸福的,因為她們會給你一個「家」的感覺,一份安逸的心情。大地的溫暖和博大在她們身上更能體現,她們很靜,但內心卻充滿了熱情,它們很純,喜歡默默的品位愛情。這樣的女孩子,娶到了,就是幸福。

        茶一樣的女孩子有著茶一樣清新悠遠的美,優雅,脫俗,需要細細品味。


  一些女孩子象綠茶,清香淡雅。猶如龍井一樣的的觸手即滑,猶如碧螺春一樣的清心爽口。綠茶是要用翡翠和玉杯才能泡出味道的,而且水溫不可過熱,茶性本屬高雅脫俗,所以綠茶女孩喜歡清新的空氣,輕鬆的心情,喜歡恰到好處。和她們在一起,讓人覺得清甜,讓人覺得心曠神怡。可觀、可品不可褻玩。


  有些女孩卻像紅茶,如鐵觀音般深邃,如烏龍茶般濃香。她們是需要慢慢品味的,在外表,她們用苦澀的偽裝裝飾著自己的內心,只有知道珍惜和體會的人才能觸到她們的心靈。才能體會那份苦澀後面的清香氣息和悠遠的意境,我喜歡和這樣的女孩做朋友,她們懂的生活,明白道理,懂得寬恕和理解。她們是最好的朋友和戀人,她們有深遠的內含和豐富的感情,她們可交,不可欺。


  如茶般的女孩子要如茶般的品味,慢慢體會,慢慢感覺,她們是那麼的詩意和深遠,茶是要品的,也要有會品的人。

        如酒般的女孩子是很多的,迷人、醉人、各有特色,也各被不同的人所鍾情。


  有的女孩子像啤酒,隨和,爽朗。朋友很多,也很快樂,但泡沫很多讓人捉摸不定,總是讓人在為她到底喜歡誰而猜測不已。這類的女孩子活的很開心,也很現實,這類女孩子很適合在一起玩耍,但不要隨便的觸動感情不是她們不在意,只是她們決不會輕易的表露,可是如果一但動起了真情,就像啤酒一樣,雖然一兩杯就像解渴一樣,但是多了,也是會醉人的。


  我喜歡像紅酒的女孩,她們像紅酒一樣晶瑩美麗,在透明或者綠色的杯子裡散發著誘人的色彩和芳香,讓人著迷,讓人心動,充滿著誘惑和魅力,但是我不會沉醉於其中,以為我喜歡喝紅酒。喜歡喝紅酒,也就更知道紅酒的酒性,入口甜,心裡醉,亂人眼,動人情。所以紅酒女孩我是不敢愛的,因為我不願總醉著。而紅酒女孩,往往一沾口就醉了,不是酒醉了,是自己將自己的心灌醉了。


  還有一類女孩子像是烈酒,性情直爽,也熱烈,一兩杯就會將你擊敗,和這類女孩子做朋友是很開心也是很煩惱的,開心的她們直爽,灑脫,你可以將她們當成是兄弟一樣的看待,不用顧慮,不用做作。可是她們的感情也和烈酒一樣的激烈。愛狠分明,像火焰,像海浪。

 

 

愛情原來沒有門檻,邁不過去的只是自己

星期三, 4月 22nd, 2009

 

 
        她到公司報到的第一天,人力資源部的他負責接待。看到外形俊朗、渾身洋溢著無限熱情的他,她的心裏如驚鴻飛過,這個人該是曾經在夢裏遇見過N次的那個吧。

  他對她似乎也有些特別關照。果然,工作中他總是會創造一切條件來說明她,加上她自己的聰穎,很快在幾個新人中脫穎而出。

  那個聖誕節晚上,他約她喝茶。氤氳茶香中,她很想讓他知道她已經悄悄地愛上了他,可話出口後,卻只是感謝他近半年對自己的說明。倒是他大方地說,“說明她是因為喜歡她。”一種甜蜜在她心裏蕩漾開來。

  有了心思,她對他的任何消息便特別關注起來,陸續從別人的口中得知,他的家境是少有的那種優越,父親是一家上市公司的董事長,母親是這個城市著名的外科大夫,並且據說對未來的兒媳要求特別高,不僅要漂亮而且必須有自己的事業。知道了這些後,她心裏立刻少了從前的從容。和他相比自己有什麼呢?父母都是小縣城的普通工人,培養出一個大學女兒是他們最大的成就。兩家的落差實在是太大。而自己本身呢,沒有那種攝人魂魄的驚豔,事業更無從說起。

  愛情的門檻實在太高,她注定邁不過。她慶幸自己並沒有答應他什麼,否則一場愛情必定會中途夭折。

  她是一個有些心計的女孩,思量再三終於打定主意該怎麼做。她開始有意逃避他的目光和追尋,而把自己更多地交給了工作,她相信很快就會有那麼一天,用自己出色的事業來打動他和他父母的心,她相信自己有這個能力。他依然用心地追求她,可她一直躲避,她把自己更多地給了公司,每天忙忙碌碌。

  三個月後她驚奇地發現,一塊兒進公司來的另一個女孩蘇開始癡迷地追求他。誰都知道蘇來自貧窮的山區,父母都是半輩子沒走出過大山的農民,為了讓兩個弟妹繼續受教育,蘇只能在這個城市裏維持最低的生活水準。況且蘇長得也只是一般,所以她實在並沒把蘇放在心上。

  有一次公司舉辦一個慶祝酒會,他打電話讓她一定要去參加。可為了一單業務,她卻選擇了陪客戶吃飯,據說酒會上他找不到她有些失態,喝了很多酒,最後是蘇強行拉走了快要醉倒的他……

  那段時間她發現,他和蘇的感情驟然緊密起來,心裏刀刻般地疼。但值得安慰的是半年後因為工作出色,她被任命為部門經理,成為公司裏最年輕的女性中層管理者。

  她終於有了跨過門檻的勇氣,她找到他,對他表白其實一直愛著他。他習慣性地深情地看著她,卻搖頭說:“晚了。”她的心瞬間就沉到海底。她第一次知道了他和蘇的故事。原來那夜醉酒後,他被蘇送回公寓,蘇是一個敢於追求愛情和幸福的女孩,大膽向他表白了自己炙熱的愛情,他真的被這個不起眼的女孩感動了。而且半年來蘇的純樸善良和執著同樣也打動了他的父母。

  那一刻她忽然明白,王子娶過灰姑娘,公主也嫁過平頭小伙子,愛情原來就沒設門檻的,而所謂的門檻不過是自己給自己設定的一道屏障。

 

成為美女的真正秘訣

星期三, 4月 22nd, 2009


 

 

 

每個女孩子也想擁有完美的身材,但要怎樣才能使身材完美呢?介紹七個基本原則給各位姊妹,大家只要遵守這七大原則,保證各位姊妹們必定能擁有完美的身材。

秘訣一:一定要吃早餐
早餐是每天的活力來源,若不吃早餐,便會整天沒精打采,對身體亦不健康,且白天多活動,比較容易消耗卡路裏,假如在晚間才進食,反而較易令人胖。

秘訣二:選擇合適的內衣
要保持完美的身材,必需選擇合適妳體型的內衣褲,如尺碼過大便不易發覺自己胖了;但尺碼過細便把胖肉擠出,使身材更難看。

秘訣三:不宜經常穿高跟鞋
很多姊妹們為了追求美感,每天均會穿高跟鞋,這會令走路時重心向外,不但對骨骼不好,且令身材變形,很易使拇指外翻及有雞眼等問題出現。

秘訣四:不應蹺腳坐
很多人都有蹺腳坐或將腳交叉坐的習慣,長期蹺腳坐會對體型有不良影響產生,因很易導至盆骨彎曲,肌肉附著不正確的位置,身材亦會變得相當難看。

秘訣五:注意睡姿
最佳的睡姿是躺仰睡,讓身心同時放鬆自然入睡,能有較良好的睡眠。側睡時若姿勢不正確,對脊椎及內臟佳有不良影響,而趴著睡則會對心臟造成壓力。

秘訣六:應多浸浴
沐浴可促進新陳代謝及身心放鬆,浸浴尤其見效,全身浸於熱水中,效果與一般沐浴無可比擬,若有時間,可悠閒地浸浴,舒解所有壓力。

秘訣七:12時入睡
每晚入睡後,是人體各種賀爾蒙分泌最旺盛時,若於這時熬夜,不單對內分泌造成失調,更於熬夜時吃宵夜,對身材及肌膚同樣造成害處.

 

 

 

 

男人版的慾望城市/吳若權

星期三, 4月 22nd, 2009



 



美國影集「慾望城市」大受歡迎,
從電視躍登大銀幕,依然魅力不減。

幾乎每位女性朋友都能在四位女主角身上、
或其中某個場景、某句對白裡,找到自己內心深處的共鳴。

讓每個女性更了解自己,
並且期望男人看了之後,也能夠更了解女人,
似乎是「慾望城市」的最大魅力。

但是,當女人們了解完自己之後,
另一個大哉問隨之出現,「男人呢?男人都在想什麼?
男人和男人之間閒聊時,都在談論些什麼呢?」

於是,呼聲四起:
「我們什麼時候才能看到男人版的慾望城市?」

你能想像嗎?
四位個性和價值觀截然不同的男性好友,
經常聚在一起,他們做在什麼呢?
又會談論什麼呢?

如果這是一個空白填充題,答案其實都不會太有趣。

以東方社會為背景,這四個男人最常做的事情,
應該是打麻將、或球類運動,
若再鎖定台灣社會為背景,可以加上另一個答案:
他們正在上(或看)政論性Call-in節目。

至於話題呢?不外乎政治、體育。

我很少在男性聚會的場所,
聽見大家在談時尚、感情、親子教育……
而女人期望在男人聚會時聽到的另一個主題:
「女人!」也很少浮上檯面,
即使有的話,內容也很無聊,
男人對女人的評論,標準很單一,
身材和臉蛋都有統一規格,
不像女人聊起男人可以有很多不同的角度和觀點。

結論是:男性好友聚在一起做的事情、聊的話題,都很無趣。
如果改編成電視劇或電影,肯定收視率很低、票房很差,
完全推銷不出去。

其實,女性不必對男人之間所謂的men's talk
有太多想像及好奇。

男人習慣把心事藏心底,這是天性。

即使「酒後吐真言」
也不會是每個男人都有機會表明心跡的場合,
更多男人是「酒後倒頭就睡」或「酒後大吵大鬧」。

所以,女性也不用再抱怨:「他有心事,都不跟我講!」
因為,他也沒跟其他人透露。

男人一輩子講最多內心話的對象,應該就是他老婆了。

除非,他老婆是個非常主觀的女人,
常拿自以為是的論點去堵住丈夫的嘴,
久而久之,男人就漸漸變得沉默,嘴巴啞了、耳也聾了。

當彼此從相敬如賓到相敬如「冰」,
恐怕兩人都該負點責任啊。