Archive for 6月 24th, 2009

當十二星座女生寂寞時

星期三, 6月 24th, 2009


 

 

 

 

風象:

雙子座【寂寞?!無聊比寂寞可怕】

雙子女最害怕的往往不是寂寞,而是無聊。
沒有興趣與提不起精神或者沒事可以做,都令雙子女鬱悶無比,
因此,一旦精力還沒用玩,腦袋又想出走,雙子女一定會想辦法找很多樂子給自己,
就害怕冷清的場合或無所事事。
當然,以雙子女的懶惰,她們也許會窩在家裡吃零食看日劇,
但絕不會讓自己閒得發慌。

天秤座【不論如何排遣,還是會很快寂寞】

受到天性影響,天秤女不管有多少朋友在身邊,或者有人可以吐苦水,
她們就是會感到人群中唯一的寂寞。
說穿了,這種寂寞感比較屬於「落寞」,其實天秤女太過抽離情緒導致的失落。
這種時候其實不用太刻意排除,
反正她們還頗享受這種有點自虐的「自以為是的寂寞」,

水瓶座【寂寞,一定要說出來】

水瓶女的寂寞是有行程表的,她們首先會安排好本週的事項,
然後在不能發作時壓抑起來,累積到可以發作時就大肆地不吐不快。
通常水瓶女會比較傾向找朋友或情人排解寂寞,
而且一講起來就有如滔滔江水,連綿不絕。


火象:

牡羊座【肉體及莫大於精神寂寞】

牡羊女的精神其實很難寂寞,因為她們有很旺盛的熱血隨時流竄全身,
因此,唯有肉體的寂寞她們很難透過自我排除解決。
常很多牡羊女會維持有不少或幾個肉體朋友,
教主認為適量抒發當然有益身心健康,
可是,牡羊女應該正視一下,每當排解了肉體寂寞,心裡是否真正覺得快樂了?
答案當然是沒有,因為不寂寞的辦法只有不要一直去想自己寂寞而想到發慌。

獅子座【寂寞就是要跟大家在一起】

獅子女很難忍受寂寞,跟牡羊女有得拼,只不過,
當獅子女寂寞時,她們會想盡辦法也要擠身到朋友的場合裡,
屬於會主動並積極排遣寂寞的一群。
甚至,當獅子女的朋友們都有伴了,獅子女可能還會號召所有寂寞的朋友,
大家聚在一起寂寞,算起來,獅子女其實是很友善的寂寞星球好友。

射手座【不快樂,就很寂寞】

射手女只要不快樂,就會感到寂寞,因此常會發現射手女無聊地講著冷笑話,
自己一個人大笑,就是因為她們只要不笑或沒聽到別人的反應就無法感到快樂。
即使是一個人窩在家裡上網,射手女也會是到處亂晃。


水象:

巨蟹座【寂寞就是徹底腐敗】

巨蟹女的寂寞沈淪指數其實跟天蠍女非常接近,
同樣會因為寂寞就放蕩,但是巨蟹女往往比較容易後悔墮落後的問題,而天蠍女較少。
巨蟹女有兩種,通常六月生的比較會用玩樂的手段解決寂寞,
最後導致過度行為放肆,七月生的巨蟹女就會比較洗關宅在家裡,然後任憑自己腐敗。
六月生的巨蟹女即使是宅在家裡,也至少會看看漫畫、打打電動找些樂子,
而七月生的巨蟹女則甚至一個人蜷在床上就地腐化了。

天蠍座【寂寞是一種放肆的手段】

對天蠍女而言,寂寞絕對是一種放肆的手段。
天蠍女有種比天秤女不同但更怪異的,對於寂寞的沈浸,其實是出於一種對墮落的嚮往。
只不過天蠍女的墮落比較極端,不是流連在夜店每夜狂歡買醉,
就是會躲在家裡甚至一定要催淚或傷感甚至狂吃,才符合墮落的最高原則。

雙魚座【真正的寂寞是無人傾訴】

雙魚女其實不如外表文靜,內心是千變萬化的魔術師,
總是會利用一些莫名其妙的方法排解寂寞,舉凡聽說笑話或八卦,
或者找個好友泡一整天下午茶,雙魚女都可能會幹。
因為,對雙魚女來說,真正的寂寞是沒有人聽她們說話,
她們其實有很強烈表達自己的慾望與念頭,所以找對人分解寂寞,
就組成了雙魚女的寂寞芳心俱樂部。
雙魚女需要的建議唯一只有「正面思考」,畢竟消極或負面的抱怨,
永遠都只會淪為消極與無法解決的課題。

金牛座【每當寂寞就會去敗家】

金牛女除了拜金,還很愛敗家!
別以為金牛女的敗家就是崇拜名牌,
相反地,金牛女的敗家會可能因為她剛好逛到的店,
或最近剛看上的什麼類型產品,而出於一種無意識狀態的瘋狂敗家。

處女座【寂寞?只要是問題都要解決!】

處女座的女生對於任何「問題」,都有一種莫名其妙的正義感天性,
拼死都想克服;只是處女常常比較會幫人解決問題而不善於解決自己的問題,
只會隨著自己性格不同而產生更多的問題。

舉例來說,
玩樂性格的處女就會因為寂寞而瘋狂的找各種方式或者活動去參與,
反而處處留情或因為衝動造成口無遮攔,
寂靜型的處女則什麼都不說,連秘密日記都可能隱密不寫,讓自己消化不良。

魔羯座【寂寞的人要自己負責】
魔羯女應該在人際關係上屬於寂寞族群裡最不麻煩人的一群,
但是,經常過度的壓抑常常讓魔羯女身心產生不良反應。
魔羯女對於心情其實是非常隱密的,
時常朋友都是隔了很久以後才會知道她們前陣子並不好過。

不過,魔羯女若是有伴類型,她們不會對另一半吐露心聲,
但卻會用接近燥鬱症的發飆方式,莫名其妙就對對方發脾氣。

 

 

 

 

十大清宿便的方法

星期三, 6月 24th, 2009


 

 

 

1.早上空腹喝水法:每日起床後空腹喝下500C.C.加鹽的冷開水。


營養師解讀:只要是冷的飲料或水分,在腸胃空腹時都有刺激腸胃蠕動的效果,而且越冰刺激效果越好,建議不需加 鹽,以免高血壓患者因鹽分中的金屬離子造成腎的負擔。

2.優酪乳加綠茶粉:大罐優酪乳加上2茶匙綠茶粉,空腹時喝下。


營養師解讀:優酪乳可以改變腸內細菌生態,幫助益菌生長,對便秘及脹氣者都有效。綠茶粉含大量纖維,也可以幫助腸胃蠕動,兩者相加效果更好,不過腸胃不好的人建議不要空腹喝,以免拉肚子。

3.蘋果牛蒡汁:一顆蘋果加上一根牛蒡打成汁,空腹喝。


營養師解讀:蘋果含豐富果膠,是促進排便的好方法,牛蒡中的粗纖維質則可增加便量,建議製作時不要把果渣濾掉,連著果渣一起喝效果才會好。

4.蘆薈汁:空腹時喝下一大杯現打蘆薈汁。


營養師解讀:蘆薈中的單醣的確有幫助腸胃蠕動作用,維持腸道內益菌叢生長,不過在蘆薈汁的製作過程中一定要記得把皮去掉,因為蘆薈皮中的大黃素會傷害腸胃,產生腹瀉現象。


5.辣椒:在菜餚中加入大量的辣椒或辣椒醬,可以讓肚子痛,並有「一瀉千里」的效果。


營養師解讀:辣椒當中的辣椒素可以刺激腸胃,產生腹痛及腹瀉的效果,許多人吃麻辣鍋會拉肚子就是這個道理,不過腹瀉是一種不正常的排宿便方式,腸胃被刺激久了會麻痺,長期而言反而造成便秘,此外過於刺激的食物容易讓腸胃受傷,導致腸胃炎。

6.有機醋:市面販售的有機醋、水果醋,加水稀釋後空腹喝。


營養師解讀:有機醋對於排宿便的機轉目前並不清楚,不過有機醋可以改變腸道中的PH值,或許因此可以改變腸道菌叢生長,這個原理與乳酸菌相同。

7.減肥茶:市面上的減肥茶只要一個茶包,泡上一杯減肥茶就可以拉個好幾回。


營養師解讀:在購買減肥茶的時候一定要看清楚成分標示,市售合格減肥茶主要以大量的纖維幫助體內環保,對身體較無傷害,有些不肖業者會加入大量的瀉藥,雖然很刺激腸道,可以立即把所有宿便排出,但是久了會讓腸道麻痺,造成便秘。

8.斷食療法:7天斷食,只喝水及楓葉糖漿,第5天就會開始大量排便。


營養師解讀:其實斷食期間糞便來源不足,反而會造成便秘,斷食療法之所以會排便,是楓葉糖漿含有瀉藥成分,所以這是一種不健康的減肥法,對排便也
無幫助。

9.大腸水療:將水柱插入腸內,注入大量的水或咖啡濃縮液,可以把腸壁洗得很乾淨。


營養師解讀:大腸水療的確可以把腸壁上沾黏的廢物洗得一乾二淨,不過大腸水療會有腸道破洞的危險性,而且會產生依賴效果。

10.玫瑰花茶:一把玫瑰花加7顆加洲蜜棗,用1000C.C.的水煮開,當水喝。


營養師解讀:乾梅汁原本就有輕瀉作用,而玫瑰花屬寒性,喝多也會拉肚子,建議每天攝取量500C.C.,喝多了也會造成依賴作用喔。

 

12星座男,帶給妳的幸福感覺

星期三, 6月 24th, 2009

 

 牡羊座
他是一個可以騎著摩托車,載著女生去感受飛車的刺激,或是開著跑車,帶著女生去享受兜風快感的男人;他有著無限的激情與活力,即使對方是一座冰山,也能被他的熱情所融化、沸騰。
 
從二人世界到子孫滿堂,在一起的每一分鐘,都充滿蓬勃生機。
 
 金牛座
金牛絕對屬於那種,會讓女人很有「依靠感」的成熟、穩重型男人;在愛情攻勢上,通常是「一步一腳印」,讓對方很有踏實感,也算得上是很有「耐性」的一類。
 
所以,但凡妳想找他陪妳逛街,他都會義不容辭拎著大包、小包,做妳的貼心保鏢。
 
雙子座
雙子座的男人「風趣幽默」,有他在的地方,氣氛都能變得格外的熱鬧,逗女人開心自然,也成了他的拿手好戲。
 
當妳傷心時,他總有辦法讓妳忘卻煩惱、重拾信心;平淡的感情生活,也會因他的幽默與情趣,變得愉悅而輕鬆。
 
巨蟹座
天涼時,當發現老婆還站在窗邊看風景,他就會忍不住要為對方披上一件外套,巨蟹就是這樣的男人,和他在一起,常常能嗅到從他身上發散出來的「慈父」般的味道。
 
因為,他喜歡用他的體貼與關愛,讓身邊的女人幸福。
 
獅子座
獅子座的男人很有「品味」,喜歡買一大堆精美的首飾或衣服,把心愛的女人打扮得光彩、奪目,讓妳做世界上最優雅的「貴夫人」;他渾身充滿著男人的果敢,妳若是被人欺負,他絕對馬上出來擺平,那些不識相的傢伙。
 
作為他的女人,儘可以放心的~依偎在他的胸膛,那裡絕對是最好的避風港。
 
處女座
嫁給處女座的男人將是一件很幸福的事,他會幫妳分擔許多的家務,看到桌上有灰塵他會立刻用抹布去擦,洗衣、拖地樣樣拿手。
 
家裡能被他收拾得乾乾淨淨、整整齊齊,讓妳生活在舒適、清新的環境之中。
 
天秤座
他是一個能夠「讀懂」女人心思的男人,因為他能靜心的傾聽女人的心聲,也很願意去瞭解對方的情緒,女人會因為他的理解而感到感動。
 
他猶豫不決的個性,常常需要戀人幫他做主!也就是因為這種被他信賴的感覺,很容易讓女人感到幸福。
 
天蠍座
妳生病時,他會為妳熬粥、在妳床前細心守候;妳難過時,他會靜靜的摟著妳,什麼話都不說,等妳自己開口;這就是天蠍座的男人,一個用「貼心」吸引女人的男人。
 
他總能在細微之處,帶給妳體貼與溫暖,幸福的感覺也油然而生。
 
射手座
射手有著紳士般的風度,在西餐廳用餐時,會先幫女士抽出椅子;過馬路時,會摟著女士的肩,保護著對方,每一個微小的動作,都體現了他的細心。
 
射手還是一個很會搞浪漫的男人,一束嬌艷的玫瑰花、一頓高雅情調的燭光晚餐,都會讓女士感到甜蜜。
 
魔羯座
魔羯男絕對稱得上是一個居家的模範好男人,他通常把愛情建立在「麵包」之上,妳一旦成為他的老婆,他就會好好的賺錢,來養妳和這個家。
 
他很勤勞、會用自己的雙手拚命賺錢、又很節省、絕不亂花一分錢,能讓妳過沒有後顧之憂的舒坦生活。
 
水瓶座
他的頭腦裡,常常閃出許多新奇古怪的念頭,例如一起到吳哥窟探險,或是去澳洲潛水,又或者自己蓋一個有自己風格的房子。
 
和他在一起,與其去猜他下一步想要做什麼?倒不如期待他所帶給妳的驚喜。
 
雙魚座
雙魚是一個浪漫、感性又憂鬱的男人,他的憂鬱,往往讓妳心痛,他的「孩子氣」常常又讓妳心折。
 
他將濃烈的愛,化為濃郁的巧克力,將妳包裹起來。
 
 

與其多心…不如少根筋

星期三, 6月 24th, 2009


 

 




有時候,人難免多心。心思一多,對許多小事就跟著過敏。

於是,別人多看一眼,便覺得有敵意;別人少看一眼,又認定是故意冷落。多心的人注定活得辛苦,因為情緒太容易被別人的情緒所左右。

多心的人總東想西想胡思亂想,結果很容易困在一團思緒的亂麻中,動彈不得。有時候,與其多心,不如少根筋。

人是一塊磁鐵,相不相信?
其實人真的是一塊磁鐵。當身心愉悅、喜歡自己、對這個世界充滿善意,美好的東西就自然地被吸引。 相反的,當悲觀、鬱悶、覺得什麼都不對勁,負面的一切也就相繼來報到了。

因為是一塊磁鐵,吸引的都是相信的東西,所以「快樂的人」就吸引快樂的 人、事、境,「煩憂的人」則吸引煩憂的人、事、境。

幸運與厄運,在於如何使用內在的磁力。 這是信念的奧秘。


你今天心情好嗎? 你不說話,但眼底的神色已回答了一切。
那麼,就別讓自己繼續躲在心事重重的甲殼裡吧!
「煩腦」這種煩人的東西是想出來的啊!

若是不想就不存在,聽過這句話嗎?

去喝一杯咖啡,買一件衣服,剪一種新髮型。
去吃一筒冰淇淋,走一條街,看一場電影。
去看一個老朋友,聊一回往事,數一晚星星。拂一襲清風。
讓自已好過的方法很多,而且善待自己是道德的。
除非,堅持 躲在潮濕的甲殼裡更快樂。