檔案從 10月 19th, 2009

看了肚子咕嚕叫的美味醬蹄膀

星期一, 10月 19th, 2009

台灣人對吃的努力,從「殺過去吃」的精神可看出端倪!像木柵路三段有些名店,如「順園麻油雞」跟「三老村」醬蹄膀水餃等,都是讓人想起來就流口水,看了沒吃到一整晚睡不著的美味。小王子在寫這些店家的時候,彷彿那醬蹄膀的滋味與彈性就在嘴裡滑過,口水不自覺「滴」了下來,真是好吃到讓人肚子咕嚕叫。

美味醬蹄膀,是店家的熱賣商品,油亮亮的蹄膀,可是經過長時間滷製後所留下了膠質美味,吃起來醬香十足,更是一大賣點,看老闆堅持的費工,好吃的口碑是值得的。

剛好拍到正在「吹涼」的蹄膀,他們還要經過多次的三溫暖,才能進到櫃子裏面賣,淋上油亮亮的醬汁,冷了之後就是一層深黑色卻是滋味豐富的醬凍。

其實店家還有一項很厲害的,就是他們的獨門韓式泡菜,道地之外還有清甜滋味。

除了醬蹄膀外,最推薦的是這一家的「魚肉水餃」,吃起來軟嫩帶鮮的魚肉水餃,搭配山東式的彈Q餃皮,咬下去還多汁,回想起來,還真是口水直直流。

老闆自製的「新鮮辣椒醬」拿來沾水餃最對味,胃口大的人建議你也可以吃吃「山東燒雞」,很好吃喔!

位於木柵路三段,剛好是「順園」的旁邊,老店老字號不用透過太多的宣傳,口碑自然傳出,有機會大家可以去吃吃啦!真的很棒

哪裡吃~

「三老村」(五香醬肉、鮮肉水餃)

02-8661-7681

台北市木柵路三段5

買早餐也能找到真愛

星期一, 10月 19th, 2009

這樣的早餐情緣

雖然夢幻卻充滿誠意

你今天買早餐給你身旁的阿那達了沒

別因為太熟了

而忘了關心他早餐吃了沒喔?

小王子

 

人生學會隨緣,才能活的自在!

星期一, 10月 19th, 2009


 


 

 

越多事情你越想得到它,反而往往會遠離你,正所謂凡事不要太過強求.....

 

在這個世界上,凡事不可能一帆風順,事事如意,總會有煩惱和憂愁。

當不順心的事時常縈繞著我們的時候,我們該如何面對呢?

“隨緣自適,煩惱即去”。

其實,隨緣是一種進取,是智者的行為,愚者的藉口。

 

何為隨?隨不是跟隨,

是順其自然,不怨恨,不躁進,不過度,不強求;

隨不是隨便,是把握機緣,不悲觀,不刻板,不慌亂,不忘形;

隨是一種達觀,是一種灑脫,是一份人生的成熟,一份人情的練達。

 

何為緣?世間萬事萬物皆有相遇、相隨、相樂的可能性。

有可能即有緣,無可能即無緣。

緣,無處不有,無時不在。你、我、他都在緣的網路之中。

常言說,“有緣千里來相會,無緣對面不相識”。

萬里之外,異國他鄉,陌生人對你哪怕是相視一笑,這便是緣。

 

也有的雖心儀已久,卻相會無期。

緣,有聚有散,有始有終。

有人悲歎:“天下沒有不散的筵席。既然要散,又何必聚?”

緣是一種存在,是一個過程。

 

“有緣即住無緣去,一任清風送白雲。”

人生有所求,求而得之,我之所喜;求而不得,我亦無憂。

若如此,人生哪裡還會有什麼煩惱可言?

苦樂隨緣,得失隨緣,

以“人世”的態度去耕耘,以“出世”的態度去收穫,

這就是隨緣人生的最高境界。

 

“隨緣”,常常被一些人理解為不需要有所作為,

聽天由命,由此也成為逃避問題和困難的理由。

殊不知,隨緣不是放棄追求,而是讓人以豁達的心態去面對生活;

隨緣是一種智慧,

可以讓人在狂熱的環境中,依然擁有恬靜的心態,冷靜的頭腦;

隨緣是一種修養,

是飽經人世的滄桑,是閱盡人情的經驗,是透支人生的頓悟。

隨緣不是沒有原則、沒有立場,更不是隨便馬虎。

“緣”需要很多條件才能成立,

若能隨順因緣而不違背真理,這才叫“隨緣”。

 

生活中,常有人會有這樣的感慨和迷惑:

“為什麼有的人不喜歡我?”“為什麼有的人不理解我?”

“為什麼會是這樣?”若從隨緣的角度看,

不喜歡不需要任何理由,喜歡也不需要任何理由;

理解不需要任何理由,不理解也不需要任何理由。

緣分就是緣分,不需要任何理由。

 

大千世界芸芸眾生,可謂是有事必有緣,

如喜緣,福緣,人緣,財緣,機緣,善緣,惡緣等。

萬事隨緣,隨順自然,

這不僅是禪者的態度,更是我們快樂人生所需要的一種精神。

隨緣是一種平和的生存態度,也是一種生存的禪境。

 

“寵辱不驚,閒看庭前花開花落;去留無意,漫隨天外雲卷雲舒。”

放得下寵辱,那便是安詳自在。

吃飯時吃飯,睡覺時睡覺。

凡事不妄求於前,不追念於後,從容平淡,自然達觀,

隨心,隨情,隨理,便識得有事隨緣皆有禪味。

 

在這繁忙的名利場中,

若能常得片刻清閒,放鬆身心,靜心體悟,日久功深,

你便會識得自己放下諸緣後的本來面目:

活活潑潑的,清靜無染的菩提覺性。

人們獲得緣不是靠奮鬥和創造,而是用本能的智慧去領悟去判斷。

 

佛家多講隨緣,

有“隨緣不變,不變隨緣”、“隨緣,莫攀緣”等說法。

“隨緣”不是隨便行事、因循苟且,而是隨順當前環境因緣,從善如流;

“不變”不是墨守成規、冥頑不化,而是要擇善固守。

隨緣不變,則是不模糊立場,不喪失原則。

就在世間上做人,要通情達理、圓融做事,

這樣才能夠達到事理相融。

 

隨緣不變,則是不違背真理。

莊子妻死,他知道生死如春夏秋冬四季的變化運行,

既不能改變,也不可抗拒,所以他能“順天安命,鼓盆而歌”;

陸賈《新語》云:“不違天時,不奪物性。”

明白宇宙人生都是因緣和合,緣聚則成,緣滅則散,

才能在遷流變化的無常中,安身立命,隨遇而安。

生活中,如果能在原則下恪守不變,

在小細節處隨緣行道,自然能隨心自在而不失正道。

 

隨緣,是一種胸懷,是一種成熟,是對自我內心的一種自信和把握。

讀懂隨緣的人,總能在風雲變幻、艱難坎坷的生活中,

收放自如、遊刃有餘;總能在逆境中,

找尋到前行的方向,保持坦然愉快的心情。

 

隨緣,是對現實正確、清醒的認識,是對人生徹悟之後的精神自由,

是“聚散離合本是緣”的達觀,“得即高歌失即休”的超然,

更是“一蓑煙雨任平生”的從容。

 

擁有一份隨緣之心,你就會發現,

天空中無論是烏雲密佈,還是陽光燦爛;

生活的道路上無論是坎坷還是暢達,

心中總是會擁有一份平靜和恬淡。

 

 

七十七層樓

星期一, 10月 19th, 2009



七十七層樓 !!!

 
老公公、老婆婆的兒女都成家立業了,各自擁有小家庭。於是老公公、老婆婆把舊房子賣了,搬到公寓大樓去住。

 
老公公、老婆婆選擇最高的第七十七樓,因為高,景觀好,從窗子就可以俯瞰整個城市。

 
同一層樓還住著幾戶人家,其中有一對年輕的夫婦。

 
有一個星期天,大樓突然停電,電梯故障,必須隔天才能找人維修。許多住戶紛紛去住旅館,或找朋友家借宿。

 
老公公、老婆婆恰巧從公園散步回來,在樓下遇到剛從購物中心回來的年輕夫婦。

 
考慮之後,他們兩家都決定不外宿,要爬樓梯上去。

 
於是四個人一起去爬樓梯。

 
走到五樓的時候,老公公、老婆婆的動作實在太慢,年輕夫婦不耐煩起來,

 
於是向老公公、老婆婆含笑道別:「您們慢慢走,我們先上去!」

 
年輕夫婦一口氣往上衝,到了第十樓,覺得手上的購物袋實在太重了,於是決定把它們放在梯間,待明天再下來拿。

 
減輕了重量,這對年輕夫婦又開始往上衝到二十樓,呼呼氣喘得實在難受,年輕的太太開始抱怨:
 
「怎麼發生這種事?剛才實在應該決定去住旅館的,爬什麼樓梯?都是你說什麼一定要回家。」

 
先生也爬得很累,心情不好,便回嘴說:「這怎麼能怪我?你老是這樣喜歡責東怪西,你這脾氣不改,以後實在很難相處。」

 
太太聽了更生氣,「什麼叫做以後很難相處?你想離婚是嗎?」

 
於是兩人一路吵,一路氣沖沖地往上爬。吵到第四十幾樓,爬得實在太累了,連吵架的力氣都沒有了。

 
先生於是自顧自地繼續爬,不回頭等太太;太太也生悶氣,不理會先生,休息一下再往上爬。

 
終於,先生先到了七十七樓。他正鬆一口氣準備開門,卻左尋右覓找不到鑰匙。

 
仔細回想,剛剛購物完開車回家,是他提重物,由太太鎖車門的,鑰匙應該在她那裡。

 
「真倒楣,還非等她不可。」於是無可奈何等著太太上來,也顧不得兩人正在吵架冷戰中。

 
太太好不容易上來了,看到先生等在家門口,翻著白眼沒好氣地說:「還不趕快開門?你不累,我可累壞了!」

 
先生也沒好氣地回答:「鑰匙在你那裡呀,要不,我才不等你!」

 
太太伸手在口袋中摸找,突然失聲叫起來:「糟糕,鑰匙放在購物袋裡了!」而他們把購物袋擱在第十樓。

 
兩人臉色發白,你看我,我看你,頹坐在地上,腦筋一片空白。

 
過沒多久,樓梯響起了腳步聲,耳邊傳來老公公、老婆婆愉快的說笑聲。終於,老公公、老婆婆也爬上七十七樓來了。

 
看到躺在地上面無血色的年輕夫婦,老公公、老婆婆嚇了一跳,問明原因,趕緊開了自己的家門,

 
讓這對年輕夫婦進來休息,喝口水,吃點東西,甚至打地鋪過夜。

 
年輕夫婦很快地恢復了元氣。年輕太太很好奇地問老公公、老婆婆:

 
「你們走得並不慢啊,而且好像不很累,精神還依舊保持得很好呢!」

 
年輕先生也湊過來說:「是呀!你們真不簡單!你們是怎樣辦到的?」

 
老公公笑了起來,說:「都是老婆婆的功勞,她出的主意真好。」

 
老婆婆也深情地望一望老公公,說:「還是他的記憶力好,什麼事都記得清清楚楚,很多事我都忘了呢!」

 
原來,在爬到第五樓和年輕夫婦分手後,老婆婆思索著:「我們平常參加登山健行活動,都是一邊走一邊聊天說笑,

 
所以走很久都未覺得累。現在爬七十七層樓,也要這樣才不會累。」

 
於是老婆婆邀老公公說:「我們來玩回憶遊戲,數算這一生上帝給我們的恩典,數算一年爬一層樓。」

 
老公公說:「好,我先說。我永遠記得第一次碰到你的那晚,你是晚會的主持人,美麗極了。碰到你,是那年上帝給我的恩
 
典。」

 
老婆婆說:「嗯,你那時被同學拉來參加我們的晚會,還傻愣愣的。但後來我做學校的功課,你的指導幫了我很大的忙。

 
有你幫忙,是那年上帝給我的恩典。」

 
就這樣,老公公、老婆婆一邊數一邊爬樓梯,回憶就像流水般不斷湧出。爬到第二十幾層樓時,數算到他們的結婚;

 
爬到三十幾樓時,數算到三個孩子相繼出世;爬到四十幾樓時,老公公升職加薪、老婆婆理財致富;

 
爬到五十幾樓時,三個孩子相繼結婚;爬到六十幾樓時,上帝醫治了他們的病痛;

 
上了七十幾樓,幾個活潑可愛的小孫子出世,為他們帶來許多歡樂。

 
老婆婆正數到:「那年還是你有眼光,毫不猶豫地買下這間公寓。」發現兩人已經爬上第七十七層樓了。

 
老公公正想接著說:「今年碰到停電,我們兩老活到這把年紀,居然還身體硬朗得可以爬樓梯上來。」
 
這時,就看到那對年輕夫婦了。

 
年輕夫婦聽完老公公、老婆婆的敘述,慚愧地低下頭。

 
太太說:「我知道我們為什麼會那麼累了。不是身體累,是吵架吵得心累。」

 
先生點點頭,頑皮地對太太說:「我們一定要向老公公、老婆婆學習,我要馬上數算今天上帝給我們的恩典,

 
就是你把鑰匙忘在樓下了。因為要不是你忘了鑰匙,我們就聽不到這樣寶貴的教訓了。」

 
時時數算夫妻間的恩典,幸福美滿一世人.


瓶頸永遠發生在瓶子上?

星期一, 10月 19th, 2009



 

這是一篇很不錯的管理哲學的文章

分享給各位 希望對大家在事業、工作上能有所助益


當我有一天回家的時候,我太太告訴我一個小故事:

你知道嗎?為什麼我們家種的豆芽菜細細乾乾的,

而專家種的豆芽菜為什麼種出來肥肥胖胖的!

我說我搞不清楚;太太就解釋了,

今天中國時報登出來一個故事,

我們家種豆芽菜是小孩子在玩,所以把它丟進了培養皿,

他愛怎麼長就怎麼長,長出來又細又乾、光合作用;

但專業種豆芽菜就不是這樣喔!當種子灑下的時候,

它會在上面蓋上一層重物,這重物可能是玻璃墊或投影片,

所以當種子蹦出來的第一個時間,它碰到的就是個壓力,

它就必須告訴自己,我必須把自己的臂膀肥厚才能夠舉起這個重物,

而且他們在舉的時候,彼此之間有個默契,

他們都會一起喊一句話:「一、二、三頂」、「一、二、三頂」,

頂的這邊太快的話壓力會往另一邊傾斜,另一邊就永遠長不起來了;

所以各位如果有到福華飯店吃一道名菜叫炒豆芽,

那個豆芽胖到裡面可以塞肉,妳就知道這豆芽有多胖了;

所以古老的中國人有一句老話壓力是成長的開始」,

各位,壓力是成長的開始;

所以各位以後夾起豆芽菜在吃的時候,你看到它長的很胖,

你要對它越尊敬,因為它是經過逆境中的成長

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台灣的經濟,六O年代、七O年代我們平均成長率是一七%,

八O年代是九%,九O年代是一九九O到公元二OOO年是七%;

去年二OOO年年底的經濟成長率還有六•七三%,

各位,今年所有學者預測大約負三%以上,

所以六•七三%到負三%之間,一差就是十%;

怎樣讓魚的存活率增加,死亡率下降;

其中一位銷售員就說:「魚為甚麼會死掉,首先我們要正本清源,

當飛機飛到平流層時,飛機上的魚就會晃,就會自然暈機死亡」。

安逸是魚死亡最佳的安眠藥;所以這時候一位銷售員舉手答道,

為了讓魚的生存率增加,死亡率減少,

最簡單的方法就是在每一個水族箱中放入魚類的天敵—螃蟹

這時候大家都說「不可以,這樣會讓魚的死亡率增加。」

銷售員回答:「不會的!是什麼讓魚死亡,就是安逸

所以在每個水箱中放入螃蟹,在整個運送過程中,

魚為躲避螃蟹的攻擊,會全神貫注,看著他的對手,

想著如何避免螃蟹攻擊的策略。」;

果不其然,魚的死亡率從百分之四十下降至百分之五。

所以有句話說「安逸是組織最佳的安眠藥」。

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而有一天我到中油公司帶中油的一級主管,

包括董事長與總經理做三天二夜的工作會議,

剛開始做巡視會議時,我跟董事長講話:

我在中油加油已經二O年了,每次加油,

中油員工永遠給我講三句話,

第一,先生加甚麼油,

要不要編號,

要不要加滿,。

三句話講完我們就大眼瞪小眼,永遠不會再對我噓寒問暖。

有一天我開車到民間加油站,我看見前方有一位營業員主動引導我方向,

我車開進去的時候,有人小跑步引導我的車停在位子上,

然後下車跟我來一段對話,然後就前後左右四個人幫我擦窗戶,

擦完前面的那位員工就走過來,說:「xx先生,你是不是在大學教書,

看您的氣質就像是一位大學教授。」

請問,他怎麼知道我的大名叫什麼?

各位,我的車上面有通行證,這張通行證貼了二十年,

中油公司沒有一句話問過我說,你是大學教授嗎?

各位當我講完的時候,中油公司的董事長臉色好難看,

因為王文朝成立福爾摩沙石油公司的時候,

只有講過一句話『打敗中油公司不是靠價格也不是靠品質』,

只要我玩一個策略,中油公司必然兵敗如山倒,那就是服務

各位,威脅最怕的就是你的機制,你的腦袋,沒有跟上時代,

你還是停留在那些「安逸是組織最佳安眠藥」的階段,

當我的女兒從後座探頭出來的時候,

福爾摩沙的兩個小女生拉著我六歲小女兒的手,

撫摸著她的腮幫子,生先,你女兒好可愛,長的好像你,

你會不會很高興,這兩句話就決定了我以後加油要在福爾摩沙。

所以中油公司一OO%的獨佔率,油品一開放,

現在的結構是四十、四十、二十,中油剩下四十佔有率,

福爾摩沙四十,艾克森等國外公司二十,

所以台灣未來的國營企業只要一開放,全部沒有競爭力。

我們這些學者在研究,「WHY!」很簡單,

這句話「安逸是組織最佳的安眠藥」,

你還在安逸,你就完蛋了;各位,台灣還在安逸,那就完蛋了。

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一九九五年三位科學家在研究一種昆蟲,並獲得一九九五年當年度的諾貝爾獎,

他們研究的一種小生物叫「果蠅」,我一直在想這三位科學家,

為什麼要研究「果蠅」,因為發現果蠅從出生到所謂的成長、交配、死亡,

它的生命僅有十四天,如果要拿人做實驗,一代約要七十三年,

如果拿烏龜做實驗,它的一代要三二四年;

所以他實驗的對象就是果蠅,科學家用十年的時間發現了百代果蠅的突變,

最後幫我們人類找出生物界裡面DNA螺旋的定理。

所以他們做完了這些實驗,寫了一個英文字Clock Speed

學術上稱之為「脈動速度」,

就是短暫的時間內變換的次數越多叫脈動速度。

因此我就寫了一篇文章叫「國營與果蠅」,

國營代表什麼?沒什麼改變!四十年如一日,

果蠅代表變化快速。

二十一世紀以後是雙V的世代,學理告訴我們,

一個領導者應該著重在兩個字,第一個字叫VISION(願景)

我們領導主管帶動他們的是什麼東西;

那第二個就是VALUE(價值)

價值包括了正確的價值觀與正確的工作態度。

證嚴法師有一句名言:「路選對了,路再遙遠都會達到目標!」,

那就是一個願景;願景是什麼?一個組織的策略、企圖和方向。

你的企圖是什麼?你的方向是什麼?這個我們稱之為VISION

現代人的通病是「快」,但不知道「方向」,

所以國際學者形容台灣是「向量和等於零的社會」,

各位,這句話很恐怖的,

當我帶中油公司做團隊提昇工作時,

有一位工會代表就舉手發言說:

教授你剛講的都是對的,但我要糾正一件事情,

你剛講的話好像說我們員工都是錯的,我們員工都不努力,

但你知道嗎?有怎樣的主管,就有怎樣的員工。」

此時所有的領導階層都回頭看他,

這時他繼續說:「去年的聖誕節,

我們這些員工都在二十四小時的幫顧客加油,

然而教授你知道我們的主管在幹什麼嗎?

他們在家跳舞開PARTY,我們這些員工看著一對對的情侶在吃聖誕大餐

看了心中真是難過。

你知道福爾摩沙的主管在幹什麼嗎?

告訴你, 十二月二十四日 那晚所有主管,一級主管全都扮成聖誕老公公,

而且每人手上拿著糖果,到每個FORMOSA的加油站,

若顧客車上有小朋友的話,則分糖果給小朋友,

到了二十四時,拍著他們的每個員工說:來!休息十分鐘,慶祝聖誕節。」

這位工會代表最後說:『有什麼樣的主管,就有什麼樣的部屬』。

接下來我們講LEADERSHIP,領導統御,中國大陸江澤民在推動「三講」:

講政治、講學習、講爭氣。網路上就出現反諷刺言語,

它說:「轟轟烈烈搞三講,認認真真走過場」;

這些都是表面功夫,反正老闆要我們認認真真走過這個場子嘛!

「問題出在前三排,根本還在主席台」,

各位,這是一個在大陸反諷江澤民的三講;

我常跟我們中原大學的校長講,我們中原大學是否可蓬勃發展,

是我們一級主管的責任,因為問題出在前三排,

所以管理學第一章第一句話很有趣

瓶頸永遠發生在瓶子的上方」,

發生在下方就叫漏斗,不叫瓶頸,

一個單位治不治不能怪部屬,要怪主官,

若那個主官怪部屬,那個主官就不是好主官。

證嚴法師說過一句話:每一個人的希望就是要有心願,

小時後我們都有心願,有心就有福,有願才有力,

所以形成了一句話叫「心福願力」,有心才會有福報,

有願才會有力量。

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最近我剛做完一個研究,提出來與各位分享,

我在比較兩岸大學生的價值觀,其中一個問題叫中國三願,

沉默也是一種聲音

星期一, 10月 19th, 2009

 

         

 

     寫過《孤星淚》、《悲慘世界》等不朽著作的法國文豪

, 並沒有受過太多教育, 他從十四歲開始寫詩、十五歲

立志創作, 到了二十一歲時, 已成為家喻戶曉的名作家.

他的作品每本都暢銷, 幾乎是早晨才剛剛上市, 到了下午就

被讀者搶光了.

    相傳, 他也是一個深暗沉默藝術的人.

    嘔心瀝血寫出的《悲慘世界》, 出版時雖然蒙受托爾斯泰

公開讚揚, 果還是相當掛心, 便拍了一封電報到出版社,

講任何話, 內容只有一個:?

    不久他便接到出版社的答覆, 妙的是, 電報上也只出現一

:!

    「?」的意思是:這本書銷售情況如何?

    「!」的意思是:賣得很好!

    一來一往, 彼此心照不宣, 文字語言對他們來說, 實在是多

.

      大學時代的一個仲夏夜晚, 我與一群詩社朋友, 在山谷

溪畔觀賞星空, 幾個人坐在屋中沏荼閒聊、幾個人倚靠

台欄杆上說悄悄話, 螢火蟲像清冷的繁星, 散步在溪畔

草叢間. 大夥的興緻很好, 一直在溪畔待到凌晨; 身旁的

突然沉默半晌, 凝視我說:「謝謝你聽我嘮叨這麼久!

...你是一個很懂得聽人說話的人.

    「可是, 我什麼也沒也沒做啊! 」我納悶想著.

     畢業之後, 在社會工作越久接觸的人越複雜, 願意傾聽你

話的人, 卻越來越稀寥, 哪怕是短短的三分鐘都好.

      原來, 人之所以孤獨, 是找不到傾訴的對象.

      換句話說, 如果每個人每天挪出三到五分鐘, 安靜耹聽

傾吐, 你與對方都不再孤獨, 在這心靈交會的三到五分

.

      仔細聽啊! 沉默也是一種聲音, 一種像夏夜流螢的清幽

, 發出光芒, 卻不會灼傷別人.

 

 

天氣變冷,要好好照顧身體!

星期一, 10月 19th, 2009

 

最近感冒病毒肆虐各地,到處都是咳嗽、擤鼻涕的聲音,可是吃西藥又怕副作用,一整天頭昏昏眼花花兼軟趴趴 ;試試以下方法吧!
癥狀: 感冒初期,小噴嚏、小咳嗽

生薑(驅除寒氣 )+紅糖(富含鐵質 ) 補血補力氣,逼出寒氣大作戰!!
將約 200 的生薑切片放入 2000cc的水中煮開後,再加紅糖適量一起滾個十分鐘;不怕辣的人可以讓煮好的薑湯再悶上十分鐘。連續喝幾次後便能驅風散寒 ,舒暢氣管。

熱熱的喝,溫溫的好。
什麼 ?!喝可樂可以治喉嚨沙啞不舒服,你給我騙!
不要懷疑,可口可樂公司最早就是感冒糖漿的? s? y公司。只要將可樂倒進杯子中,加入檸檬 1~2片,然後再微波個二、三分鐘,就是熱騰騰又好喝的咳嗽糖漿了。

沒有藥味的伏冒熱飲
所謂「金桔不知感冒」,金桔含有豐富的維他命C,果皮還有化痰、利氣、健脾胃的功效,所以輕微感冒時可將金桔泡茶喝。
做法是將洗乾淨的熟金桔,稍微切開後放入冷水中同煮,水煮開後即是酸酸甜甜的金桔茶。若怕酸者可加適量蜂蜜調味( 蜂蜜富含維它命B群及天然的維它命C &# 37941;、蛋白質.. )

乾啦!再來一杯!
喝蛋酒,不但可以暖身還能補充體力,而體力就是打敗病毒的最佳利器。
取二分之一的蛋量,攪拌後混合二、三匙蜂蜜放在小火上,並且繼續攪拌,最後徐徐倒入約 130C C的酒(米酒即可),待濃度混合後立刻關火,不需煮得太熟透才好喝,不過千萬不要喝醉了喔!

民以食為天,吃飯皇帝大,藥可以不吃,飯不能不吃!
紫蘇,味辛性溫、常用於感冒發汗不出、胸悶氣逆胃脹噁,對海鮮中毒吐瀉症狀亦有效。
. 將新鮮紫蘇葉五錢洗淨,搓成圓柱狀後再切絲,薑一小段也切成絲。
. 白米一杯加八碗水煮粥,粥煮好前先放薑絲拌勻,最後放紫蘇稍悶片刻即可食用。

咕嚕嚕,上上下下左左右右,呸!細菌漱光光
茶樹精油 2+薄荷精油 1滴,加入 200CC的水中漱口,可以有效對付口腔、喉頭黏膜的細菌感染,減緩喉嚨發炎的不適。

泡一泡、發發汗,睡一覺、沒感冒。
天竺葵 3+肉桂 2滴直接滴在加滿溫熱水的臉盆中,泡個二十分鐘後穿上襪子再上床好好睡一覺,第二天就會感覺身體暖暖、精神飽飽了!因為天竺葵和肉桂其熱性及促進循環排毒的特質,可以保持體溫並減輕感冒初期的畏寒症狀。

來來來、薰一薰,細菌病毒、去去去。
民間常用艾草煙薰內以「僻疫驅邪」,根據研究發現用艾葉煙薰對細菌病毒確實有抑制作用。所以在流行性感冒流行期間,可以用乾艾絨煙薰家中 (中藥店有售將艾草搗爛成的艾絨) ,避免病毒的傳染。

有事沒事壓一壓、揉一揉,身體強健不怕痛
穴道按摩法是老祖宗留下來的寶貴智慧,尤其手掌集聚經絡的出發點,與內臟緊密的連結;平時常做手掌按摩,將可強化內臟功能增加身體抵抗力。
大拇指根那一塊肉肉的地方( ! 拇指丘),其實掌管了身體的胸腔及呼吸器區,若每天刺激這個部位將有助於改善容易感冒及疲倦的虛弱' 636; 質。此外,如喉嚨痛、打噴嚏、流鼻水、咳嗽等感冒之初期症狀亦可很快痊癒。

刺一刺、哎呀呀!刺一刺、哇哈哈!
對預防急治療感冒頗為有效的還有食指的「二間」、手掌的「魚際」及手腕的「太淵」此三個穴位。剛患感冒時刺激這三個穴位,能有效防止病況惡化。

感冒是因為抵抗力減弱所造成的,因此預防感冒除防止病原入侵外,更重要是培養體力、增強本身的抵抗力。所以記得吃飯要營養、睡覺要睡飽、身體要動動,感冒就不來!以上小偏方只適合感冒初期時嚐試,身體有病還是要看醫生ㄛ



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