檔案從 十二月 7th, 2009

聖誕節就要「紐約我愛你」!

星期一, 十二月 7th, 2009

每年都有一場賀歲大片,讓你吃完滿意的聖誕大餐後,跟著你的阿娜達兩個人一起甜甜蜜蜜地去看場電影。有些飯店找了電影業者合作,讓你可以享受「兩人同行,一人免費」的好康。不過送電影票的好康,要在10號以前去訂餐才有喔!

台北國賓飯店一樓的阿眉快餐廳推出「聖誕.我愛你情人套餐」買一送一加贈電影票二張活動,菜色相當豐富。愛吃山珍海味的情侶檔,絕對不能錯過這場從海鮮吃到火雞的大份套餐,最後還有特殊的法式甜點,讓你用美食開心過聖誕。

前菜的「燻鮭鮮蝦」以挪威煙燻鮭魚,搭配用橄欖油及巴西里碎等調味的草蝦仁,襯上酸豆、洋蔥絲及檸檬角點綴其中,酸甜口感相當開胃。

湯品的「海鮮巧達湯」則是融入了鮮魚、蝦仁、蟹腿肉、小干貝等豐富海鮮,加上馬鈴薯、奶醬等調味出來的巧達湯風味,喝起來內心暖暖的。

熱前菜的「焗烤起士磨菇明蝦」用肉質彈牙的大明蝦,鋪上炒磨菇與起司的焗烤醬汁,與襯底的菠菜一起享用,滋味很不錯。

中間再來份清爽沙拉,這道「田園沙拉佐香橙油醋」是用柳橙汁及橄欖油調配的醬汁,吃起來果香味十足。

最後的主菜,有「烤火雞佐紅莓醬」則是用美國進口火雞在蔬菜、紅酒、胡椒中醃漬一晚,火烤之後,切下雞腿及胸肉的厚片,肉質紮實香甜,佐紅莓醬更特別。配菜則是用玉米、菠菜、牛奶及巴西里碎等烹製的火雞釀餡,主廚說這是歐美聖誕佳節必備的美味配菜。

宛如戴上聖誕帽似的「白巧覆莓酒凍」,看起來很有聖誕氣氛!用二層杏仁蛋糕夾入由覆盆子、紅醋栗、白葡萄酒等費工熬煮的白葡萄酒果凍,搭配清新爽口的白巧克力慕斯,絕妙豐富的滋味,鐵定可以讓你的聖誕大餐畫上美好的句點。

喜歡而且想跟你阿娜達一起吃聖誕大餐的人,要趁1210日趕緊去預訂。

更多資訊~

台北國賓飯店阿眉快餐廳

訂位電話:(8862-2100-2100 分機 21812190

婚姻的七個階段

星期一, 十二月 7th, 2009

 

 

 

婚姻的七個階段

今年二月份的英文版讀者文摘,有篇文章介紹了「婚姻的七個階段The Seven Stages of Marriage」這本書,此書為Sari HarrarRita DeMaria 兩位博士所寫,看了一下覺得很有趣,也頗有道理。

 

雖然愛情沒有固定公式,每段皆有其特質與樣貌,但綜合地來說,愛情就像人生一樣,總有嬰兒期、少年期、中年期及老年期。

不同的階段有不同的體會,每個時期不僅有各自的收穫與感悟,也有其煩惱與苦處。

 

階段一:熱情期 Passion

激情蜜月期,浪漫與魅力至上,讓男女雙方託付終身,互許未來,這個時候優點會被放大,對缺點則暫時視而不見,再白話點,此階段「母豬可賽貂蟬」。

(這是愛情開始的階段,情書、電影、逛街、相依看夕陽、牽手吹海風,甜蜜與期待,充滿了每一天。)

 

階段二:了解期 Realization

失望與衝突,是這個階段的特徵,也是雙方的挑戰,如何解決呢?互相體諒,一起努力,為了長遠的未來鋪好基礎,各退一步海闊天空啦。

(體會到原來對方缺點也很多,是期待與現實拉近磨合的時期,是學習包容妥協的黃金期。)

 

階段三:反抗期 Rebellion

個人的利益與共同的利益互相拉扯,各自都有考量與立場? A莫名地會有逃避退出的念頭,關鍵是:要在「一味地逃開」和「真正做自己」之間劃分清楚,前者對愛情有危害,但後者是健康的。

(我想這階段是婚姻愛情的撞牆期,很多情侶或夫妻往往過不了這關,愛情就此夭折,可惜之至。)

 

階段四:合作期 Cooperation

在此階段,愛情意味著經濟管理、開拓事業、生育小孩。從情人晉身夫妻,再提升到為人父母,這過程可能跌跌撞撞,但互相扶持合作讓關係更穩固。

(在替未來打好基礎,此階段兩人齊心協力,設定共同目標,為了美好的未來一起奮鬥,愛情也在此階段更加深入,慢慢轉化成親情。)

 

階段五:重溫期 Reunion

當小孩都已漸漸長大懂事,理想中的夫妻雙方要做些什麼呢?重溫兩人世界與找回當初的感動,可以手牽手散步,騎車兜兜風,但這目標可能不容易達到,因為熱情需要重新點燃,期待也需要再次啟動。

(二度蜜月期,但需要讓退化得差不多的浪漫細胞再次活耀起來,需要細心與貼心地經營,此時的浪漫不再是天長地久轟轟烈烈之誓約,而是笑著細數從前的默契。)

 

階段六:爆炸期 Explosion

工作危機、健康問題、家人的病痛與死亡,這些煩惱可能如潮水般翻天覆地而至,這時候,婚姻可以是寬慰的! 源頭,也可能是壓死駱駝的最後一根稻草。

(四五十歲的人,我覺得就像夾心餅乾一樣,此階段上有雙親的健康問題要操心,下有小孩的學業與事業要費心,擔心兩老又要教育孩子,自己可能又得面對一連串的中年危機,真的是要堅強阿!)

 

階段七:圓滿期 Completion

幾十年共同的婚姻生活,讓兩人到達了更高的幸福,相遇、相識、相知、相惜、相依,無語的默契是愛情的意涵,陪伴則是最美好的回饋。

(老夫老妻,一句簡單的日常對話,一個眼神或微笑都是浪漫,不用再熱情擁抱與親吻,正所謂無招勝有招,到頭來愛情種種盡在不言中,甚至不需強調愛情二字,兩人早已是共生的存在體。)

 

其實,既然為社會心理博士所研究、歸納整理出來的婚姻歷程,這七個階段自有其可信度與真實性,但更多的時候是,七個階段的一些特徵是交融混合在一起的。

例如,合作期或是爆炸期的男女雙方也能重溫浪漫,尋找當初愛情的感動,熱情期也不見得就沒有反抗與衝突。所以我會覺得,這七個階段只是概略性廣泛性的分類,男女相處,關鍵的關鍵,還是在於良好的溝通,與理念的一致,加上有默契的包容與體諒,還有堅持再堅持的決心和毅力,相信每一段感情都能有美好的結局。

 

不過講老實話,說得容易做的難,不管怎樣,無論你是正處在愛情中或是在等待著愛情,都要加油阿,好好地培養相處的智慧,修練相處的默契。

愛情,讓人學會愛別人,也愛自己,學會如何奉獻付出,如何收穫果實,愛情讓人堅強使人勇敢,愛情讓人生更加圓滿。

 

有很多種方法說~我愛你~

星期一, 十二月 7th, 2009

 

有很多種方法說「我愛你」

她是個聾子,聽不見任何人的聲音,但她並不覺得難過

他是個啞巴,說不出任何話,但他不覺得任何悲涼

奇妙的緣分, 讓他們相識相遇 ,豐富的肢體語言

快速增進了他們的感情

 

雖然兩個人都喜歡對方, 卻也因此出現了遺憾的事情 

她羨慕別人可以聽到別人對她說「我愛你」

他卻羨慕別人可以親口對愛人說出「我愛你」

情人節到了,他卻消失了

她瘋了似的尋找他的下落

在這麼重要的日子裡

她心裡想 「兩個人是不能分開的」

在森林裡面,她找到了他

他身邊放了個小禮物

應該是為她準備的情人節禮物

然而,他卻不斷對著叢林嘶吼

似乎想要說出什麼

 

她心知肚明,眼淚不知不覺的流下來

她默默的打開禮物,把它們戴到雙耳上

她微笑著對他說

我聽到了我聽到你  說  我愛你了

也許有很多方法說出 ***我愛你*** 這三個字

愛,是付出,是珍惜,更是種緣份

天下人雖多,能遇見真愛的能有幾人

用適合的方式愛你的愛人

他(她)就是幸福的

而大多時候我們都是在用自己的方式愛對方

忘記了最適合的就是最好的

 

 

分享我所喜愛的愛情金句精選

星期一, 十二月 7th, 2009

 

 

情路上四條腿,紅線一牽成累贅,二人三足纏恩怨,七情六欲五中摧。
初戀趣,熱戀醉,失戀傷,癡戀累,苦戀可憐,單戀犯賤。

愛是貪,情是債,貪婪令你血本無歸,債項則如負上高利貸

愛情如白內障,愛得愈濃,看得愈矇,愛得愈深,割得愈重。   

缺乏自信的人才會不停談戀愛,因為要借助別人,才肯定自己存在。    

愛得癡纏怕變貪,愛得灑脫偏嫌淡,愛得執著惟恐苦,愛得理智流於冷。

愛情猶如寵物,不殷勤它會死,太殷勤自己會累,同樣是人有我有; 同樣難保天長地久。

愛情通常由單純開始;往往卻因複雜而終結。

男人的矛盾是;愛女人柔弱卻嫌她累贅,想女人獨立;又怕她強過自己。 

女人的矛盾是,愛男人浪漫卻妒他被異性心儀,想男人能幹;又恐他鶩遠高飛。

愛情正面作用可令懦弱變得神勇,令挑剔變得包容,令倔強變得溫柔;令平庸變得出眾。 

愛情的「副作用」又會令聰明變得愚昧,令冷靜變得衝動,令豁達變得小器;令自主變得盲從。

愛得緊、愛得癡,成壓迫;愛得狂、愛得激,易窒息;愛得濫、愛得虛,徒營役;愛得淡、愛得輕,留記憶;愛得深、愛得真,共休戚;愛得堅、愛得誠,互珍惜;愛得純、愛得適,宜努力;愛有功,恨無益。 

山盟海誓猶如「空頭支票」,「銀碼」開得愈大,兌現機會就愈少。    

愛情最大遺憾是無「保鮮」抗體,既不可放進冰箱;又不能注入「防腐劑」。

變了質的愛情像只爛「蘋果」,切掉一角嫌不完整;勉強吃下或危害生命。

愛情表面由兩人控制;實與旁人有著千絲萬縷關係。 

愛比恨來得簡單,恨比愛來得艱難,情比仇來得負擔,仇比情來得麻煩。

好女人基本要「四不」:不貪、不蕩、不毒;不「八」。

好男人基本要「四有」:有情、有義、有腦;有趣。

緣起偶然,緣聚欣然,緣盡泰然,緣散釋然。 

愛,不可光做不說;情,不可只談不用。

沒有撇不掉的愛,只有放不低的情。 

太濫的愛流於放縱,過濃的情易於失控。

愛情所以迷人美麗,皆因未曾猜破它的「謎底」。

愛情是沉默的擾攘,是孤單的迷惘,是憂鬱的恐慌,是騷動的欲望;是亢奮的徬徨。 

「十萬個為甚麼」--愛情是第十萬零一個。

生命要靠水份維持,靈魂須以愛作歸依。 

談情需有幾分童真;說愛不妨帶一點「低能」。

頂得住驚濤駭浪,未必捱得過淺水一灘,激情容易守情難。

愛神暗箭亂穿心,月老紅繩絆癡人,女媧束手無靈石;難補情天「臭氧層」。

愛是興奮劑,情是麻醉劑,婚姻是鎮靜劑。

愛情如「飾物」,點綴可生輝,過多成累贅,細心鑑證,提防贗品…….

愛情路上眾裡尋,前仆後繼有癡人,成敗轉瞬成過客;情路永無「原居民」。

戀愛不過是在選擇別人;同時也在推銷自己。

第一次失戀是痛,第二次失戀是恐;第三次失戀是懵。

女人想箝制男人的情感,男人欲征服女人的靈魂。

女人著重愛的程式,男人著重愛之目的。

老愛聽承諾的人,適宜找個保險經紀談戀愛。

愛情需要坦誠;但過於坦誠往往令愛情「死於非命」。

女人用婚姻印證一個名份,男人用婚姻交代一個責任。

愛情之所以磨人痛楚,皆因太被著重它的結果。 

相逢未必能相識,相識未必能相知,相知未必能相愛,相愛未必能相處,相處未必能相惜。

世上最笨是因愛而恨,不肯原諒別人;變相禁錮自己靈魂。

遷就、容忍、屈服、接納、適應、寬恕、諒解、妥協、韌力、認命;「十項全能」是用愛情訓練出來。

愛,毋須找到合理藉口;不愛,可信手拈來萬千理由。

女人把愛情想得複雜細緻;男人把愛情看得簡單隨意。

理想中的婚姻應是互相增值;可惜現實裡的婚姻多是互相蠶蝕。

男人想哄女人上床才跟她走進教堂;女人想哄男人走進教堂才與他上床。

男人的眼淚令女人軟,女人的眼淚令男人亂,男人的胸膛令女人暖;女人的胸膛令男人倦。

愛情包括了無數謊言;只有心動那一刻最真實。

找個令你願意安份下來的人不易;找個令你敢於豁出去的人更難。

對感情愈是清醒,對愛情就愈難有憧憬。

上帝以男人的肋骨造女人,難怪女人註定壓著男人的心肝脾肺腎。
      
天無必然晴,路無必然平,水無必然清,男無必然誠;女無必然貞。         

 

被深愛的六個條件

星期一, 十二月 7th, 2009

 

被深愛的六個條件

(轉載)

能當一個令人愛到心坎、

一生一世都想要在一起的人,

究竟有什麼祕訣呢?

其實很簡單,

但是很少人能從頭到尾、

貫徹始終地做到。

撇開其他戀愛因素不談,

想當一個人見人愛的理想情人

只要遵守下列六項,

包你一生受用、

情場順利。

1.開朗

笑容隨時都可以令人精神為之一振。

內心時時保持一顆開朗的心、凡事都別計較太多,

也不要鑽牛角尖、抱怨,當然更不要亂發火!

就算是原本準備好出外郊遊卻突然遇上大雨,

或是想去看一場電影卻已經下片了,

或是想去一家餐廳吃飯卻客滿,不管遇到什麼事情,

理想情人都不會因這些小狀況而改變原本美好的心情,

更不可能做出馬上拍桌子或掉頭走人的那種不理智的行為。

反而會想出另一個點子讓約會繼續下去,

不會讓對方覺得難堪或是抱歉的心態,

這才是一個好伴侶。


2.元氣

這年頭,並不是長得美才叫做帥哥、美人,要元氣十足才行。

一般來說女孩子只要清爽乾淨,是可以勝過一切所謂的天生麗質的。

男生不要蓬頭垢面、不要披頭散髮,衣著打扮要得體,

什麼場合就穿什麼衣服,在每一次的見面,都給人感受到精神奕奕,

當然情人就會有好心情啦。

就算是兩人相識已久也永遠要以第一次赴約的心情,

去打扮自己就對了。

因為這世上誰不愛看美的東西呢?


3.溫柔

人的溫柔可以軟化一切。

平常說話儘量不要提高分貝,

不是叫你裝出一副嬌滴滴很噁心的聲音去取悅對方,

而是細心的相處,例如對方說話的時候,要很有興趣地專心聆聽著,

並不時用眼神鼓勵他繼續說下去,這樣他們就會很高興。

且不管是面對面或是說電話的時候,一句句悅耳輕輕柔柔的聲音,

那個人不愛呢?


4.口才

不是每個人都有像推銷員或是政客一般擁有流利的口才,

但是身為一個理想情人,可就得具備察言觀色、

適時說出動聽、窩心的話來讓對方覺得舒服的本事。

不管是在對方失意的時候,抑或是開心的時候,

你都得貼切地運用口才將自己心中的感受及想法說出來。

尤其是在約會中更不要一問三不知,問什麼都沒意見,

要讓他喜歡和你聊天,

讓他覺得和你在一起說話是件比什麼都來得有趣的事情,

每天都想聽,那就成功了!

5.信賴

不管別人說什麼,

要打從心底相信一個人的確不是一件容易的事情。

但是愛他,就要相信他,不要疑神疑鬼的,

每天像審問犯人一般的懷疑東、懷疑西地一直發出質問,

還三不五時就打電話查勤,深怕他會和別人私奔了似的!

或是常常逼問他:「你愛我嗎?會愛多久?」

若真是這樣就完了!

建議你就算是小小的吵架,

也不要馬上說出:「我要和你分手!」這種話,

或是:「你變了,你以前不是這樣!」等等的語句。

聽了會讓人認為:妳到底把這段感情當什麼?

6.尊重

聽對方說話的時候總是認真地看著對方的眼睛,

只要喜歡的人在場,很少會和其他的異性交談,

很少說別的異性的芝麻長短,更不在外人面前數落情人,

這樣子處處尊重對方、為對方著想的人,誰不想要呢?

每一株玫瑰都有刺;正如每一個人的性格中,都有你不能容忍的部份。


愛護一朵玫瑰,並不是得努力把它的刺根除,只能學習如何不被它的刺刺傷。


還有,如何不讓自己的刺刺傷心愛的人。


很多事情,錯過了就沒有了;錯過了就是會變的,緣份也是。

***不能全部擁有六大條件.但是具備部份條件就夠了.也許口才不好.但是很溫柔.或許不開朗.可是很尊重別人…….


 

真正美女

星期一, 十二月 7th, 2009

 

 

我認為,真正的美女是有氣質的女人.

有人說過,要對一個不漂亮的女人作評價,如果她還算知書達理,可稱之為「有氣質的女人」。

有氣質的女人從不對時尚發高燒。時尚總是為女人披上小資、BoBo、中產等外衣以博芳心,而有氣質的女人對這些富而堂皇的名稱的溫度永遠是36`C——不冷不熱、不溫不火。決不會削足以適之或狂熱以追之。

 

千萬不要認為她不解風情,有氣質的女人會從時尚中冷靜地發掘適合自己的因素。或者屏棄時尚,而崇尚自我,誰說這又不是一種時尚呢?

 

有氣質的女人懂得如何裝扮自己。看似平常,稍不注意就會從眼前飄然而過,但當你止步注目,總是有一些看似不經意的雕琢會讓你細細品味。

 

看有氣質的女人的衣著就如同看日本文學——一碗清澈見底的水,品過之後才知道裡面是加了鹽的。

 

有氣質的女人鍾愛音樂。不是讓自己看似某一類人而附庸風雅。聽音樂就像呼吸空氣一樣自然,並且不可缺少。

 

當大多數人爭先恐後地要衝入「神秘園」時,當每條大街上都有馬修 -連恩的低吟時,有氣質的女人總會莞而一笑。

 

彷彿想起了兒時吃過的水泡飯——現在已經不會再用它來充飢了。她知道如何加強自己的營養。如果把聽音樂比喻成吃飯,晚宴通常是鄭重的:正餐是《圖蘭朵》,卡拉絲或者波提切利演唱的歌劇片段做背景音樂。

 

如果要有酒那就要《蝴蝶夫人》——濃烈的味道像一杯苦艾酒,雖說使眼淚忍也忍不住,但讓人心甘情願地去感受。

 

飯後的甜點不妨來一點格裡格的鋼琴小品,輕柔抒情的琴鍵敲遍全身,在每一處都印上靜謐的音符。於是,我——一段婉約的樂章——在華燈初上之時,演奏著幻想。如同花兒綻放。

 

有氣質的女人愛書。正是因為有書的浸染,才有溫潤、雅致的女人。女人的抬手投足、一招一式都流動著書的氣韻。書與女人相映成輝。

 

睿智的你,總能感受到她與詩經中的哪個女子相像,或是誰的化蝶在她撲朔迷離的眼睛中再生。盈滿暗香的她,比唐詩淺,又深於傳說。

 

有氣質的女人是一道風景,你只能遠觀而不可褻玩。要是你才情出眾,志趣相投,才有幸與之結得梅蘭之交。與有氣質的女人共事,如入芝蘭之室——久而不聞其香。

 

只覺心脾清涼靜謐,所有惡俗的濁氣侵入不得只能流離於九霄雲外。有氣質的女人就是一本好書。她不會任人翻閱,也不是每個人都讀得懂。

 

有氣質的女人懂得生活。任何人的生活都不會是十全十美的。煩惱、焦慮、失望……總是悄無聲息地從潘多拉的盒子裡跑出來,伺機侵佔我們愜意的心。

 

凡塵中的你是不是被攪得焦頭爛額了呢?而有氣質的女人會先把它們塵封,暫時「生活在別處」。待到心平氣和、神清智明時在殺一個漂亮的回馬槍。「詩意地生活」是她恪守的準則。所以,她總是生活的詩意盎然。

 

清晨醒來,摘一朵白雲放在衣袋裡,於是一天的心情都會輕盈曼妙。即使工作繁忙她也能忙裡偷閒,適時地放飛心情:

 

窗下的小草終於鑽了出來;

滴在紙上的墨跡像一只小狗;

晚霞的色彩變幻莫測,想不出由哪些顏色來調和;

雪花飄下來的時候一點秩序都沒有,隨意改變著方向……

正是因為有這些小亮點,日子才不會陰沉。

 

有氣質的女人可不是不食人間煙火的仙女,答理起生活來秩序井然,又別有情趣。如果時間允許,會做一頓豐盛的晚餐。一邊聽著花腔女高音的歌劇唱段,一邊在廚房煎炒烹炸。

 

收拾停當後,一幅色香味俱佳的油畫躍然於桌上:燭光搖曳,格子檯布與蘭印花磁盤映襯出的典雅色調忽濃忽淡。觥籌交錯,暗香浮動。細心品味的不只是菜餚,還有心情——吃飯不再是件簡單的事情。

 

有氣質的女人時刻讓心保持溫潤。某個夜半十分,她會在枕旁的老公呼吸均勻之後悄然起身,捻亮書房的檯燈,看一段杜拉斯,或李漁的《閒情偶寄》,或者,只是冥想。

 

望著窗外如水的月夜,淡淡地任思緒在時空裡飛舞,也許是想起了某段馨香的往事,一絲微笑綻放在唇邊,晶瑩的一如天上的新月。

 

有氣質的女人還有很多好的品質;有氣質的女人的類型也很多。也許,她就在你的身邊。

 

真正有氣質的女人,從來不告訴別人自己讀過什麼書,去過什麼地方,有些什麼衣服,擁有多少珠寶,因為她不自卑。—–亦舒

經得起,買得起,花得起,秀得起。

美可以天生,但氣質卻是後天的修煉,就我的總結教你幾招。

 

1、 站:站一定要挺,抬頭挺胸收腹,頭別仰上天,胸別挺出去了,一切要平,這是最起碼的站姿,而且不管在哪裡,在哪種場合,只要是站就要保持這種形態,長久下來就會形成一種習慣。

如果你說不行,我站不出那效果,那就回家,腳跟、臀部,兩肩、後腦勺貼著牆,兩手垂直下放,兩腿並籠做立正姿勢站上個半小時候,天天如此,不相信你站不出那效果來。

 

2、 坐,坐姿一定要雅,上身要正,臀部只坐椅子的三分之一,腿可以並籠向左或向右側放,也可以一條腿搭在另條腿上,兩腿自然下垂。

但切忌不能兩腿叉開,腿也不能翹椅子上,如果你還沒習慣的話,就利用工作中休息的時候來鍛煉一下自己。

 

3、 走:走先用一下站的詞,抬頭挺胸收腹,別總是低頭數自己的腳指頭。走在路上就把路當你家的,你的T型舞台,但也不是要你走的橫行霸道,要走的旁若無人,目不斜視,走出自己的氣勢,不要急步流星,也不要走的生怕踩了路上的螞蟻,不快不慢,穩穩當當。

剩下的就是走姿了,可以紐,臀部的紐動更顯你的腰姿,但不要上身全跟著動起來,給人看上去輕浮感,兩手垂直,輕輕前後搖擺,別是走軍姿,也不是走正步,要自然。

 

4、 外型上還有一點要注意的就是服裝了,不一定要非是名牌,但是一定要適合自己的年齡,身材,要穿出自己的個性,一件好的衣服穿人家身上很好,但不一定就非適合你穿。

 

5、 好了外型已具備,那現在要的就是自信,自信你是最美麗,最優秀的。不要擺在嘴上,做人一定要是謙虛的,聰明的人一直都是在誇別人的。

也千萬不要在網上這樣宣傳自己怎麼,怎麼樣了,給的希望越大,大家看到你的時候失望也就越大。要放在心裡,從心裡往外的散發,表現在你的臉上。

 

6、 說到臉那就要說說臉部表情,要微笑,記得是微笑,不要呆若木雞,也不要笑的花枝亂顫。做不到笑不露齒,那就輕輕上揚一下你的嘴角。

最重要的就是你的眼睛,聽別人說話,或者跟人說話時一定要正視著人家,不要左顧右盼的,記得有本書上說女人的眼睛是她心的一道閘門,那就好好的利用這到閘門,把你的自信表現出來。

 

好了,一切具備了,不管是高的矮的,還是美的醜的,給自己一點信心,相信自己就是最有個性的,展現自信,給自己多加一分氣質。

 

差點忘了最重要的東西,那就是要有修養,要有內涵,千萬別被人在背後說,那人看上去很有氣質,但一張嘴髒話連篇,記得,不管是做美女還是有氣質的人,千萬不要罵人,那樣會毀了所有的形象。 氣質由心生,保持自己一顆純潔善良的心吧。

 

 

你容易被哪一種類型的異性迷倒?

星期一, 十二月 7th, 2009

 

 

一個開心的女孩手中正捧著她的生日禮物,
你覺得裝在禮物盒中的應該會是哪種東西?

A.現金。
B.名牌的皮包或是飾品。
C.生日蛋糕。
D.手錶。

選A的人:有錢的就好!
你對於金錢的誘惑是沒有抵抗力的,屬於很容易就被物質收買的類型。
只要對方一亮出名牌的首飾或是衣物時,或是送你高級或昂貴的東西,
不管你對對方那個人有沒有興趣,
你都會立刻眼睛一亮,栽進虛榮的世界之中而無法自拔。

選B的人:感覺對就好!
你是一個很注重感覺的人,
一旦對方的臉長得像某某明星,或是氣質很像哪一個模特兒,
你就會一發不可收拾、輕易地就被套牢了。
但是人總是不能光看臉就可以吃飯選日子,
除了外表迷人,個性也要互相適合才能夠長期的交往下去,你說是嗎?

選C的人:美形的就好!
2你最在意的就是對方的臉,只要他的臉長得好看,
不管個性有多任性、粗魯或是生活習慣惡質你都可以忍受,
因為只要看著對方的臉你就覺得一切的辛苦、一切的忍耐都是值得的。

選D的人:有內涵的就好!
你是一個很理性、活在現實之中的人。
你很少會因為感情的事情而哭泣或是煩惱,
相反地還會從對方身上吸取你所沒有擁有的知識,來讓自己成長。
所以就算被異性搭訕你就會很理性地處理和應對,沒有人能影響或是左右你的情緒。

 

 

 

**資料來源~http://www04.eyny.com/viewthread.php?tid=1027256&from=favorites

 

困擾很多人的問題~便秘

星期一, 十二月 7th, 2009

 

 

 
天天順暢的人一定很難體會便秘的痛苦! 不管你多想排出來,就是差那麼一點的辛酸! 便秘直接的影響就是會讓你發漲、小腹突出,間接更會影響肌膚的狀況與精神狀況,心理上更會讓你覺得不清爽、很鬱悶,總之便秘真的是一件非常非常痛苦的事情,而且嚴重影響美容大計。
 
很不幸的,我就屬於不通一族。算算我與「不通」的奮戰,已有多年歷史,我的腸胃可以說是頑強派。人們總是說要多吃蔬菜水果攝取纖維質,我是看到這些論點就生氣,因為我的飲食習慣很正常,蔬菜水果都攝取,該試的方法也都試過了,但是通通宣告無效。因此我都是借助漢方藥、漢方茶以及慢性便秘藥物來解決,可說是相當不健康。
 
但是最近我非常持之以恆的嘗試一些方式,似乎看到了一絲曙光。下面就來說說我這個頑強派覺得最能治根的方法以及曾經嘗試過的各種可能有效的方法: 
 
n        養成每天定時排便的習慣 ☆☆☆☆☆
以前看到這樣子的說法心中都會想起這樣的OS: 就上不出來啊! 怎麼每天定時排便啊?! 其實後來發現是自己的做法不正確,恆心不夠。每天找一個固定的時間(最好是不被打擾能夠安安靜靜完成的時間),盡量嘗試排便(所謂盡量嘗試就是臉紅脖子粗的用力用力再用力)。一開始的時候不一定可以成功,但是堅持一段時間,幾天後就會發現變得比較順暢,甚至到該時間就會有便意。重點是一定要持之以恆,不要因為上不出來就放棄。這樣子的用力對於大腸以及「該部位」都有刺激的作用,有助於正常排便。
n         每天早晨空腹喝大量的優酪乳 ☆☆☆☆
許多人是一喝優酪乳就有感覺,但是偶一為之對我卻不適用。後來我發現也是要持之以恆,每天早上空腹時喝大量的溫水加上優酪乳,一段時間之後,即便是頑強派如我,腸道內的菌叢生態也會慢慢改變,搭配上述的定時排便,會有更好的效果!
n         養成運動的習慣 ☆☆☆
我是一個不喜歡運動的人,因此也造成腸胃蠕動緩慢的下場。根據那些有定時運動習慣的朋友說,在保持運動的時候,通常都是很順暢的,但只要一不運動,也經常會出現便秘的情況,因此不運動的懒骨頭們,千萬要注意了! 慢性便秘也許是不運動所造成的結果!
n         用力按摩腹部 ☆☆☆
之前也聽說按摩腹部有助於排便,但是去做全身油壓時都有按摩腹部,似乎也沒有太大效果。直到有一次碰到一位按摩高手,他一按我的肚子就直說我有便秘的困擾而且宿便不少。接下來他就毫不留情的非常用力的按摩我的肚子,說實話按的我冷汗直流因為有宿便囤積的部位真的很痛,但是10分鐘的按摩完畢後,真的很快就通氣了。因此便秘嚴重的人不妨試試腹部按摩,記住喔! 要非常用力才有效喔!
 
接下來再和大家分享一些立竿見影的食物 (純屬個人經驗,不代表對每個人都有效):
n         吃柚子有助排便 ☆☆☆☆☆
我非常愛吃柚子,尤其是大白柚,吃完之後屢試不爽,一定很順暢! 也許是因為柚子纖維含量高、而且屬性是涼性,因此能夠幫助排便! 不過可惜的是柚子是有季節性的水果,無法四季享用! 
n         燕麥片水溶性纖維特高 ☆☆☆☆☆
燕麥片含有非常豐富的水溶性纖維,能夠有效刺激腸子蠕動,達到順暢的效果! 同時燕麥片還有降膽固醇的效果,一舉兩得!
 
真的嘗試什麼方法都沒用的人,不妨試試以下幾種藥物,會有暫時舒緩的效果,但是不建議長期服用,以免產生副作用影響身體健康:
n         更嬌麗減肥茶
第一次看到這個產品是在香港的超市,說是每天餐後喝有減肥的效果! 成分都是漢方藥,所以買來試試! 確實很有效,吃的越油膩、排的越多! 缺點是感覺要上廁所時,肚子會痛,而且剛開始服用時可能會拉肚子!
n         コーラック便秘薬
這是日本大正製藥的產品,對於慢性便秘很有效! 睡前吃2-3顆,第二天早上就能順暢排便! 這是我的常備藥,經常使用也不需加大藥量,所以我覺得是蠻好的產品! 即使沒有便秘的人,隔一段時間服用一次,也可以幫助清除宿便!
 
 
 
 
 
 
 

女人不一定漂亮,但一定要有情趣

星期一, 十二月 7th, 2009

 

女人不一定漂亮,但一定要有情趣

 

   漂亮是女人的外殼,而情趣則是女人的靈魂。

 

  高雅的情趣更能體現女人的漂亮與柔眉,使女人變得多姿多彩富於生機。而情趣又體現在她追求美好生活,勇於接受新鮮事物,樂觀的生活態度,健康的心理;在她善睞明眸的顧盼中,文明優雅的談吐中,開懷爽朗的笑聲中。

 

她的笑像春風,像一朵盛開的花朵,像涓涓清泉流入你的心裡,即使她說拒絕你的話,也免不了後面帶兩聲銀鈴般爽朗的笑聲,讓你有所失又有所得。

 

她的神態是跳動的音符,能奏出優美的旋律,令你暇想、陶醉。她的靜像幽蘭,散發出的幽香夢幻似的飄浮著,令你神清氣爽。

 

  有情趣的女人寬容、通情達理,善解人意,知道用女人特有的細膩情感去讀去感覺男人的心。她會尊重你不會干涉屬於你的自由空間,她只用她的心繫著你的心不讓你偏離方向;她會尊重你的情趣愛好並會被你的愛好所感化,和你一起分享這份快樂。

 

不管發生什麼事她總會與你促膝交談相互溝通決不喋喋不休的嘮叨,不把丈夫當作掙錢的工具,不給丈夫一絲一毫的心理壓力。她會用情趣活躍緊張的氣份,解除尷尬的誤解,給空氣增鮮,給生活著色。

 

她會製造浪漫的空氣供你呼吸。當你受累回到家時,她會遞上一杯熱茶,送上一句溫情的問候,給你一個深情的吻,或者一個擁抱使你放鬆心情,領略快樂。

 

  有情趣的女人有時也會任性,發點小脾氣。但是事情過後她馬上會忘記不會太計較發生過的事,也不會把過去發生的一些不快樂的事情翻出來數落。

 

她會用心經營自己把自己美好的形象展現在男人的面前。她不會做令男人生煩的事,因為她想使生活過得更快樂、充實、美好。

 

  做個有情趣的女人,給生活塗上色彩,使生活變得五彩繽紛,讓勞碌奔波的男人回到一個溫馨的家,擁有一份輕鬆快樂的心情。男人們會從這些情趣中感覺到這就是一種幸福,他們會覺得,女人有了情趣會更加動人美麗。